小学校に入る前は もっぱら読み聞かせをした以外 小学校入学直後から高校まで クラブ活動部活動一筋で 読書と言ったら 読書感想文を書くがために 居眠りしながら本をみてた?姿が 先ず思い浮かぶ(笑) 成人して 読書や 本の話題など無くても さして?とも思わなかったのが 最近は 「読書っていいよね」と言... 続きをみる
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雑誌で見かけた美しいお菓子 だけど神戸だし買う機会がないよなぁ と思っていたら しばらくして Instagramで「再会」して DMでしばらくやり取りしました 今朝 朝ごはんの後で 惜しみながらまた一つ頂きました このお花が散っているあたりや 色合いが好み みっしりして 甘くて 酸っぱくて バター... 続きをみる
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去年の誕生日を節目にして いつもと違うことをしようと決めました なかなか出来てないのですが 通勤の道や カフェやごはん屋さんや ホテルや旅先など 心掛けて変えています いちばん身近で気分転換出来るのが読書 大好きな天文館図書館では 興味はあるけど 読むことまでは無かったジャンルを ペラペラめくって... 続きをみる
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朝カフェ飯の熱がすっかり冷め 何でか 今は 粗食でもお弁当を作る期間に突入 それで こうしたお弁当アイテムを もっぱらレンチンで作成 茹で卵は 最近 茹で卵作りに凝っている夫作 いい感じに柔らかい茹で上がり 手間を掛けられる性格そのものが うらやましい 粗食ですが おやつタイムにお菓子を食べるので... 続きをみる
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水曜日は夫のテニスが休みなのと 週の中日なので 何となく外食気分 行きやすいのと 何でもあるメニューが好きで 3回目のトリキに行きました ハツとかタンとかパリッとしたのを 最初に頼み 鶏皮もパリっと焼き上げてあり 好みです! ムネの貴族焼き タレ味 タレが甘くなくて 食べ応えあって これも必ず頼... 続きをみる
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去年 日本橋のオフィス街で お昼ごはんに出て来たであろう女性が サブバッグぽく持っていた ピュールミュゲのバッグ 気付いた時は完売で 今年こそ!と思っていた割に 結構忘れていましたが Instagramにアップされていて ズッキューン‼︎と購買欲を射抜かれました 問題はかわい過ぎて 使えるかどうか... 続きをみる
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パケ買いだったのに 食べたら好みの味だった ストロベリーダージリン羊羹 アフタヌーンティーの オンラインショップでも 季節商品だったので既に販売終了でした 早速 シャルドネダージリン羊羹に手を伸ばしたけど どうしても欲しくなった いちご羊羹 困った時のメルカリ頼みで 検索したら ありました♪ありま... 続きをみる
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GWを前に・・ 昨日は 土曜日しか全員揃わないので 3月に職場の仲良しでご苦労さん会した 天文館トムちゃんで 新年度の歓迎会をしました (webよりお借りしました) 3,500円で飲み放題(ビール1杯のみ) 仕事以外の話で盛り上がり やっぱり子育てのことがメインでした 順調に進んで来たけど 就職の... 続きをみる
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春日部から帰ってきて以来 何のかんのと三男とLINEをして 音信不通だった時期を埋めるように 他愛無いやり取りをしています(^^) お昼のカップヌードルのことや 夏の旅行は川端康成ゆかりの地にしようか などなど 楽しいひと時 自分の不調だったり 怒りっぽかった時期は他の原因を 言い募ったり考えたり... 続きをみる
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玄関前に置いて 家を護ってくれる黄色金色 ヴアンデグローヴが咲きかけた朝 葉が傷んでしまうのですが 6年間 玄関前で頑張ってくれています 地元紙の読書欄で紹介されていたのが 有吉佐和子さん著の 『青い壺』 昭和51年作なので私が高校1年生 確かに当時なら 読書圏外だったなぁ 定年退職した夫にイライ... 続きをみる
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Instagramを開設して早1年半 最初は観るだけだったけど 読書アカウント 食アカウント 買い物アカウントを作り ブログだと ごちゃ混ぜになりがちな内容を テーマ別にして 時々発信しています そんな中で 読書アカウントでは読後感を語ったり 買い物アカウントでは 雑貨や旅好きな方と交流したり 食... 続きをみる
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色々色々検討しましたが 今回は春日部駅東口にある スーパーホテル埼玉春日部駅前 に連泊しました じゃらん経由のプランにしました 一度大浴場付を知ってしまうと ゆったり肩まで浸かれるお風呂は最高 今回の大浴場は カランブース4個の小さめでしたが しっとりした泉質で柔らかい感じ 同じ階にあったので ち... 続きをみる
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第2回目の歯科通院中 肉だ肉! しかも柔らかいヤツだ! と妄想し長〜い歯石取りタイムを 耐え忍びました。 咬合や噛み締めが痛みの原因とのことで もう50年‼︎以上言われているけど いよいよマウスピース作らないとかな などと考えつつ次回の予約して バスの中でも肉を妄想してました そんなこんなで 初コ... 続きをみる
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ずっと愛用の マッキントッシュフィロソフィーのコート 着過ぎてコロンボのコートのよう。 10年近く着ていて飽きず 大切にクリーニングをしてきました。 さすがに冬感を出したくて ウール地のコートを買おうと マッキントッシュの売り場に行ったところ ノーカラーと 優しいアイボリーに一目惚れ。 圧縮ウール... 続きをみる
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よーく見て下さい あの子です、あの子 春日部は 花があちこちに咲いていて しかも年数が経った立派な樹木が点在し 小さな公園もあちこちにあり 大きなスーパーも 大きな病院もあって 街灯も整備されていて 私が住んでも 楽しく過ごせそうな街で安心しました 昨日と今日で街に馴染むと 旧街道や新道も見えて来... 続きをみる
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昨日は南国鹿児島で ヤクルト対巨人戦が行われました カラリと気持ち良く晴れ渡った球場に つば九郎が! 子ども達につば九郎の画像を送ったら お母さん 東京にいるん⁇と返信が 桜島の画像も送って大笑いでした 夫が準備してくれた マックセットだけでは足りず 焼きそばやらポテトやら仕入れて 出店に並んでる... 続きをみる
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南国のバス事情は 年々厳しくなり とうとう通勤経路で使うバスの 8時台が廃止になり そんなこともあって いつもと違う通勤経路を歩きます 車がぶんぶん飛び交う幹線道路は とても苦手なのですが 見上げる空は南国特有のまるーい空 のんびりした丸い空 今朝はクリーニング屋さんに寄って 冬物も出せた 朝ごは... 続きをみる
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今年はバラの当たり年なのか 昨年の春は ひとり暮らし中で 手を掛けられなかったからか 見違えるように咲いてくれました 気分良くご挨拶が出来ます せっせと葉殻や花殻を摘んで 支柱を増やしたりする朝 最近 すっかり朝カフェごはん熱が冷め お弁当を作って お菓子類も手が伸びずに済んでいます 冷蔵庫にある... 続きをみる
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YouTubeの動画を見ていたら よしみ子さんという ゆるミニマリストの番組に行き当たり 思わずじっくり観。 彼女は今や11着の服を着回して 年間を過ごすとのこと わー すごい・・ 春には春の服が着たい 秋には秋の服が着たい身には 中々無理だけど少なくとも 服装計画を見直す いいきっかけになりまし... 続きをみる
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奈良ホテルに泊まりたくて 京都の古い旅館に泊まりたくて出掛けた 去年のひとり旅 何気なくYouTubeを観ていたら 女性ひとり旅で関西圏のホテルに 泊まるチャンネル発見 釘付けになって観ています 奈良ホテルの魅力はなんと言っても クラシック仕様 高い天井の室内で 古き良き優雅さを味わえるところ 出... 続きをみる
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知らなきゃ知らないで済んでいたのに とうとう知ってしまった大盛のぞみさん (Instagram画像お借りしてます) モノマネ選手権を観ていたのに 余りにも大盛さんのマンガがぶっ飛び過ぎて 最初から最後までInstagramの記事を 読んで顎が外れるほど笑ってしまった 笑えるのはほんとにいい そのI... 続きをみる
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南国は今朝もスカッと晴れです 昨日読んだ『汝、星のごとく』は 確かに確かに名作ですが 主人公のうちの1人が亡くなってしまうという ラストは私的には好きではなくて 生きて今後のストーリーを読みたかったと 切に思うなあ と昨日の感想を頭に浮かべつつ今朝も 一駅分歩きました。 歩き溜めできるといいのにで... 続きをみる
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三叉神経痛の痛みに見舞われてから 早6日 掛かり付け医の受診を早めて 出された薬の相談をしました。 頓服として出されたなら予防薬ではないので 今のところ 飲む必要が起きた時だけとして アメル自体は鎮める役割だし それが過行動には繋がらないが 即効性は無いので ロキソニンなどと併用するのがいいかも ... 続きをみる
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昨日の朝のうちは晴れ間が見えていたのに あれよあれよと 台風に飲み込まれてしまったかのよう 市電市バスもデパートも午後から休業で 今日1日も運休だそう。 風がゴーッと吹いて 家屋がミシーッと揺れています。 もう腹を決めて コーヒーを丁寧に淹れました。 たっぷりマヨの卵サンドも 普段とは違う三角切り... 続きをみる
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ヴィンテージマンションの泣き所の 臭いや湿気対策ですぐに購入した空気清浄機の レボイトくん。 かなりリーズナブルに買えました。 毎週中のフィルターは吸引しているけど なんとまあ茶色になっている、と思った矢先 赤ランプ点灯。 吸ってみたけどやっぱり丸8ヶ月フル稼働 早速フィルターを amazonで届... 続きをみる
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ふと覗いた アフタヌーンティー・リビング 突風で折れた日傘と 職場で使う手鏡が欲しいと思い お弁当入れと お弁当グッズを購入 わぁ🍓🍓気分がアガる 早速今日のお弁当を包みました 中身は昨日と一緒なので お弁当箱を変えてみた ちりめんは他の容器に入れました レンチン鮭 かぼちゃ 小松菜 トマ... 続きをみる
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朝 目覚めて いつものごはん 旅行に行くのは ふだんの日々の大切さを再確認するためか と思うほどホッとします そして 遅番仕事前に図書館に返却する 本の数々 旅行用にと欲張り過ぎる程借りて 全部合わせると かなり重い(笑) 出掛ける前にベランダチェックすると 咲く気満々 咲かせる気満々のバラ達 私... 続きをみる
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旅行に行く前に必需品を購入しました ※落ちにくい口紅 ケイト 無印のリップグロスは とてもいいのだけど色移りするので。 ※顔色補正 プチプラチーク ※アレルギー対策 レスタミンコーワ ※目ヤニ対策 新緑水 直ぐに買えるけどあると心強い 出掛ける前に 三男からお勧め本コールがあったので 早速 色々選... 続きをみる
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朝の台所って気持ちいい 昨夜も片付けて2階に上がったけど また ささっと拭いたりする ラーメンのトッピングにしたり お弁当に足したり 何かと便利な茹で卵 母から使い続けていてウン十年選手の ホーロー鍋で今朝も茹でます ほぼ毎朝食べている コメダ珈琲風モーニングにしてみました コメダのセンキャベツは... 続きをみる
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昨夜 出ないだろうなぁと半ば諦めつつも 三男にLINE電話 着歴を残したら 掛け直してくれて おまけに滅多にないことに 「ご迷惑をお掛けしました」まで 言い添え その後LINEで長々おしゃべりしました あ"あ" 大人になったねーと母はLINE終わって ついついウルウルしました。(12/12記事) ... 続きをみる
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土曜日の午後で 仕事帰りだと つい気分がウキウキし アフタヌーンティーに行こう! となりました 今季のペーパーバッグ なかなかポップ 春色セーターが欲しかったのと かねがね キャミ型のスカートも欲しかったので くすみ色シリーズで購入 スカートって下に色々履けるから 温かいし便利ものと改めて思う そ... 続きをみる
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旅行予定のために休暇を取っていたのですが 今は時期ではない事と夫と話して 来年まで今回の旅は見送り。 今日は休暇のままにして 丸一日 自分の時間に充てました いつもより少し遅めに自宅を出て 何処で朝ごはんをしようか考えましたが dankenのコーヒーが大好きなので やっぱりdankenモーニングに... 続きをみる
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やった! 待ちに待った和山やまさんの 『カラオケ行こ!』の続編がamazonから 先程届きました。 早速コーヒー淹れてポッキー準備 玄関飾りも済ませたし 数の子準備は夕方からなので お休みに入って初ひとりのお楽しみ時間 『よつばと!』は気ままに待つとしても 愛読者は続きが待てないもんです 夕食に ... 続きをみる
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今朝の桜島は少しもんわりしてました 雲の形も面白くて 朝の出勤中の楽しみの一つです 今年の出勤が今日で終わりで 10月からの三叉神経痛や12月からの 腰痛でどうなることかとヒヤヒヤ しましたが、休み休み何とかゴール 旧式バスのステップが一段一段高いのは 尾てい骨がグギっとくる衝撃痛が来ます お歳暮... 続きをみる
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向こう側に紅葉した木々があって 雨上がりの甘い緑の香りがただよう朝の南国は とても気持ちがいい 昨夜考えていたモヤモヤは 朝の散歩であらかた解消で来ました。 昨日は夜から偶然アマプラで観た 『平成細雪』に魅了され 長子 中間子 末っ子の それぞれの考え方の違いが何処から来るのか 家名とか親の期待と... 続きをみる
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南国は今日も穏やかな晩秋のお天気 桜島がきれいに見えると安心します 世はブラックフライデーらしいのですが こだわりクセが強い私には 余りご利益があるかどうか。 敬愛するbloggerショコラさんが 拭き取り化粧水の記事を載せてから 数ヶ月 あれこれとチェックしましたが なかなかフィットしなかったの... 続きをみる
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激痛が走ってから4日経ちましたが 身体が覚えているというか 余りの痛みのトラウマで 何も手に付かない感じです 2日目は検査に疲れ 3日目はただただぼんやり 三叉神経痛治療の 第一選択薬はカルバマゼピン アメル=デパスであることを思うと 副作用も心配で 掛かり付け医に相談するまでは 飲まないことにし... 続きをみる
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美容室で 最近眉毛が薄くなって焦る というおしゃべりをしていたら 乗せましょうか?とおっしゃって その言葉が分からなかったけど アイブロウパウダーをそれこそ「乗せて」 くれて描かなくてもこんなにきれいに 眉の存在があるんだ!と目からウロコ。 そして早速ドラッグストアで仕入れました 最近お気に入りの... 続きをみる
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朝は初メーカーのコーヒーを淹れました 左の缶に半分入れて残りは冷凍庫に 実家のコーヒーセット さっぱり軽い焙煎でした。 朝のコーヒーにはいいかもと家族 今年の夏は 子どもの頃の夏休み気分で 心身共暑さ負けしないで 前向きに過ごすと決めていたので ⭐︎スイカを食べる ⭐︎課題図書を読む ⭐︎プールに... 続きをみる
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ふと見たら何とかわいい表情💕 あちこちガサガサと探し込んだら この1年封印していた フェイラーとスタバタンブラーが 待ってたよ♪♪という顔で鎮座してました。 タンブラーには氷ぎっしりいれたルイボスティ パンダポーチには榮太郎飴など入れて 久しぶりに読書に熱中 加納朋子さんは初読みでしたが 夏休み... 続きをみる
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台風一過の青空とは行かず 雨戸開けたり 飛ばされたものが無いか 飛んで来たものかないか 確認して 排水溝の土をかき出して バラの安否確認です 折れはしなかったけど かしいだり、細かな枝が蕩けたり ホントにバラもお疲れ様。 昨夜YouTubeで夏のお弁当NG編で 学習しつつ今朝もお弁当作りです 煮込... 続きをみる
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『相棒』の最終話に間に合いました! 最近の睡眠サークルで見られないTV番組を ティーバーで見られて最高です。 最近 我が町会は世帯数が減り 高齢の方々が増え 半年交代の町会仕事があっという間に 回ってきます。 夫は退職後地域の仕事をしようかな なんて言ってましたが 引継ぎにいらした女性の言い方が高... 続きをみる
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今日は朝イチでお掃除ロボットを仕掛け ベルメゾンで購入した ベッドパッドを敷いてベッドメイキング。 送料無料で しかもリーズナブルな上 柔らかいアイボリー色。 ふわとろで背中が気になっていたのがウソのように肌に優しいコットンの質感。 仕事終わりに いつになく土曜日の開放感に浸れて 図書館のついでに... 続きをみる
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今まで使っていたベッドスカート付シーツは 「ふわとろ」なのですが 化繊のせいか背中にブツブツ出来たり 薄綿が端っこだけ寄り洗濯したら毛玉も出来 替え時を考えていました。 amazonで検索すると背中部分が綿100%で フリルたっぷりの、価格は毎月の「その他費」で賄える範囲内。即ポチでした。 以前の... 続きをみる
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ちょっと床だけだと物足りないので 家具を買った輸入家具.comでラグマットも 購入しておきました。 しばらくはフローリングを楽しみたかったので 敷かなかったのですが。 マホガニー調の家具や椅子の布貼りカラーに合わせてモスグリーン系にしました。 久しぶりにバッグの整理もして エルベのバッグにルイ・ヴ... 続きをみる
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日曜日は外食より いつの間にかランチビールしながら 自宅でゆっくりごはんになりました だいたい 金曜日は天ぷらやフライかソテーもの えび天や野菜天 えびフライやささみフライ 厚切りポークソテー たまにカレーライス 土曜日は 皿うどん+タコ刺し ミートソースパスタ+サーモンサラダ 日曜日は フライド... 続きをみる
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去年は6,7,9月にこども達に会いに 東京に行きました 大好きな 三井ガーデンホテルプレミア日本橋に 6,7月は宿泊しました 9月は何か高いなぁと思い KKRホテル東京に宿泊 ここは親の仕事関係でよく中華など 食事で利用していたので知っていました 今回 引越しした三男宅のルームツアーを兼ねて 積も... 続きをみる
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切り花にして3日目で満開 そして白が濃ゆくなって来ました 切りたてからしばらくは 青ざめたような白 まだピンク味が残る切りたて スタートはつぼみが膨らんだ頃 育てる楽しみ また1年一緒にいられる安心感と 咲いてからなお変化が楽しめる バラ育ての醍醐味を感じる春 少し暑くなると やれ虫だ やれ病気だ... 続きをみる
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三男のことで サポートし続けてくれた長男次男 長男は音信不通真っ最中の時 何度も電話やLINEをしてくれ 安否を気遣ってくれたけど 最後の 「自分の力で逃げないで立ち上がれ」と 送ったLINEを既読スルーされたと言って かなりご機嫌斜めだった この子は留守がちな父の分まで 三男を見守ってくれてたの... 続きをみる
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あれは小4 ファンシー雑貨が大好きで 何の気無しに手に取った いちご柄にトリコになって以来 ずうっと大好き 特に 今季のアフタヌーンティー・リビングの いちご柄は粒々のイラストが 絶妙にさりげなくて どハマりしています🍓 粒々拒否症になっていたのがすっかり回復⁇ こんな感じで映える〜 昨日も ス... 続きをみる
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すっきりした青空の下 職場の周辺をちい散歩して 年度末になったことだし 平日はそれぞれのシフトもあり 土曜日半ドン後 職場の仲良しと 一年の慰労を込めて昼飲みをしました 南国名物キビナゴや ブリ 鳥刺し盛り チキン南蛮 サラダやごはん物デザートまで付いて 飲み放題¥3,500コース! 積もる話も盛... 続きをみる
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ラーメン大好きです 東京に居た頃は蕎麦一辺倒だったのに 南国の豚骨スープに出会って以来 ラーメンの麺が好きになり 2015年から2024年の今 ラーメンloveになりました🍜 今回は丸源ラーメンの 磯ラーメン 塩味 鳥スープのラーメンを食べたかったけど トッピングが盛り過ぎて食べきれぬと 思い断... 続きをみる
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職場のTV好き同士とおしゃべりしていて 『大奥』は視聴していなかったのだけど ドロドロだよ〜の一言で 気になって 土曜の夜だし見ようかな、くらいが 何気にTVerで1〜3話まで観てしまい 遂にFODに入会して 一挙9話まで観てしまいました! (FODよりお借りします) ようやく 今週から平常心で視... 続きをみる
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今日は土曜日 しかも 限りなく気持ちいい青空の日 土曜日の半日勤務を終え これは昨日のしまパト挫折のリベンジで アフタヌーンティーの売り場に 直行しよう!と決めました 今回は 日記帳にするしっかりしたノート 大きくないクッキー缶 春物シャツを考えていました ピンク色は完売だそうで残念 水色になりま... 続きをみる
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昨夜のうちから 朝ごはんは いちごジャムと よつ葉バターたっぷりトースト そればっかり考え眠り 朝起きてすぐごはんの支度🙂 じゅわっと沁みたバターに この間作ったいちごジャムをたっぷり 満足しました エネルギーチャージ後 いつもの掃除、洗濯、ゴミ出しして お風呂場と洗面所の掃除 やれやれと思い ... 続きをみる
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2月に株を再開して あっという間に株価好調の波に乗り 本当に有り難い勢いで上昇 一部利確して 旅行代金に充てられそうです 何処にしようかとあれこれ迷い 雲仙観光ホテルのHPを何気に観ていたら シーズンオフの今 とてもリーズナブルに宿泊出来るのに 気付き 今から8年前に雲仙に行った時は 全くスルーし... 続きをみる
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今朝は冷えた南国 久しぶりに2月の寒さになりました 今朝は一駅前で下車して 去年夏まで暮らした 港そばマンションの界隈を散歩しました 南国唯一のデパートが見えて 大好きな風景の一つです 道幅が広くて 街路樹がある通り 右端の民家のような作りは マテノコーヒー店 若いご夫婦がされてていい雰囲気 てく... 続きをみる
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暖かくなってくると 何処か行きたいなぁと思う日々 ジュンク堂で思わず買った旅本で 計画を立ててます←妄想中 左はイラストと写真で構成されていて 想像力をかきたてられます 細部まで寸法も測っていて まるでそこに居るかのような気分に 右の京都本は 最新情報満載で しかも結構コアな感じの お店やホテルが... 続きをみる
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朝起きて エアコンも付けずに室温が19℃ シャワー浴びる時も浴暖不要で 何を着たらいいか しばし考え ユニクロの綿リブハイネック 羽織物としてアフタヌーンティーの 8部袖ブラウス レギンスに 無印デニムスカートにしました 折り畳みダウンをリュックに仕舞い 風が強いので丈夫な傘をさして出発 仕事前に... 続きをみる
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ビーフシチューを作る気分になり しかし 安い角切り肉や脛肉が 売っていなくて久しくなりました 代わりに タスマニアビーフをたっぷりと セロリやマッシュルームも買い込み ハインツのデミ缶も見当たらず ならば困った時のはるみさん頼りで シチュールウを買ってみました 生ハムサラダと ビーフシチュー 大根... 続きをみる
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最近は Instagram#読書#読書記録で アップされた記事を参考に選書しています 我が南国の図書館もネット予約と蔵書が 充実してきて頼もしい 甲斐みのりさんの本は 完全にバレンタイン関連で かわいい缶やお菓子に魅了され そんなかわいい好き甲斐さんが選ぶ酒場って? という動機から 缶は大好き💕... 続きをみる
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朝カフェモーニングで 換算したら今までの倍以上の パンを食べ その上お弁当を食べ 夜もたっぷり食べているのは 薄々気付いていましたが 体重計に乗って現実直視 今朝は モスカフェでカフェオレのみ頂きました BGMがゆったり流れていて 客層も大人な方々で お手洗いもきれいで 2回目の利用ですが ここで... 続きをみる
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ジムのトレーナー兼整骨師の方に 5gで摂れるプロテインを紹介して頂き 先週分包されているのをジム後に飲みました 5g400円也 味は激◯◯でしたが 見事に髪がつやつやしてきて その日 夜の寝付きが良かった気もします そこで何でもあるamazonで探し 50回分のパックを買いました いつでも停止可能... 続きをみる
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暮らしの師匠と言ってもいい 吉田篤弘さんの装丁と 吉田篤弘さんが題名を付けた本書に 魅了され クラムチャウダーを作ったのが土曜日 作るという作業そのものに満たされました 次はこれも師匠おススメの 銭湯に行こうと思い立ち 散歩を兼ねて 地元の温泉銭湯に行きました 塩化物泉とはありますが 塩辛くはなく... 続きをみる
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いつもより ずいぶん遅めに目覚め 寝入りが良くて 5㎞の散歩とペプチドマッスル効果かも 南国も少し夜明けが早くなり バスから朝焼けが見えました 朝7時台からやっているところは コメダしかないかな、と思いながら スタバの前を通りかかったら 開店していました 早速入店 去年一時期 マイブームだったスタ... 続きをみる
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日曜日の明け方に トイレでうずくまっているのを センサーマットが反応して施設の方が 発見して下さったと連絡がありました 食欲はあるけど 寝返りや移動の際にとても痛いらしい 私のギックリ腰と同じ箇所かも 痛みの余り発熱も有りだったので 救急外来で診て貰いました 結果 脊椎の圧迫骨折で 丁度動くと痛み... 続きをみる
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昨日一日は外の自由時間を過ごし 心身共に1人を満喫したので 今日は家しごとに専念しています 掃除 洗濯 食器棚の手入れ 花の手入れ 冷蔵庫整理 細かい目地の汚れ取り ゴミ出しで完了 今日南国は20℃以上で 何を着たらいいかも分からない気温 朝の頭の混乱防止に 一目でコーデが出来やすいよう 一旦止め... 続きをみる
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かれこれ30年にはなる 季節性鬱 気分の浮沈は結構天気に左右される しんどい気持ちが 強く出る年もあれば 弱く出る年もあり これはもう遺伝子レベルの脳の習慣と 考えて敢えて逆らわないことにしています 今年からは しんどい日でも散歩する しんどい日でも予約をキャンセルしない を自分に課して 外に出る... 続きをみる
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曇り空がいけないのか はたまた暖かくても冬季鬱なのか 頭に靄がかかったように 朝からぼんやりとしています 今日は整体に行く日なので よしよし 歩いたら違うよ 行ってみようか と自分をなだめ キャンセルしそうな心を励ます おお! 外に出るとさわやかな空気に 包まれて気分が落ち着きました 途中母のとこ... 続きをみる
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美容室予約までの少しの時間に ほっかほかの肉まんを頂きました 井村屋の肉まん やっぱり冬はこれだなぁ 初肉まんでした 食べ応えもあって 温かくて気持ちが満たされる 出来るならば2個食べたい! ケガをしてから 何故か疲れやすくなってしまって 一日の半分以上横になっているかも。 加えて 空腹の状態が長... 続きをみる
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秋がとうとう去って 南国もいよいよ真冬到来 我が家のリフォーム 寒波の前に内窓工事が完了して良かった 内窓にして 足元まで冷えが来ないのも新発見で 来年外壁塗装や屋根リフォームも完了したら もっと断熱効果が上がるとのことで 身体が楽になりそうです 今朝は ジーン圧痛もギギっと痛もありながら 治... 続きをみる
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ギックリ腰から腰痛に変わりつつある今 痛み止めとコルセットが一番頼りになる 寝起きのグギッ痛が一番悩ましくて 腰からヒョイっと起きられた数週間前は 何だったんでしょう、と思うほど。 身近に椅子を置いてつかまり立ちして 痛み止めを飲み 昨夜ようよう洗っておいたお風呂に お湯をはって 浴暖付けて じっ... 続きをみる
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朝どうやって起きあがろうかと 必死の形相になる激痛 ロキソニンを飲んでじっとして10分位で ようよう起き上がる 力が入るからあちこち筋肉痛ですが パッと起きて 起きてすぐ何かしないと気が済まない せっかちの長年のツケが来たんだと 猛省してます 過信しないぞ自分を! ちょっと落ち込んでいる窓辺を見る... 続きをみる
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介護離職してからの再雇用で 未だ現役の時のような働き甲斐を錯覚して もっともっとを求めた日の夜は辛くて 仕事なんかなーもう辞めて違う生き方を してもいいじゃないかと思うのです 一夜明けて いつも通りに起きて支度し バス停の松並み木を見ていると 縁の下の下の下の支えの一部でいいじゃないか こうして ... 続きをみる
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ものすごい強風の南国 それが木々をゆすって香ばしい香りがします 葉っぱや幹や湿った土や川の匂いが 程よくブレンドされているのかな 南国らしい椰子の木は やっぱり画像に入れて紹介したい 昨日はさっぱり見えなかった桜島も 今日はくっきりと見えます 私のブログに来て下さる方々には お馴染みの鴨池人道橋か... 続きをみる
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姑は目やに治療から白内障が分かり 半年位検査や認知症のために 全身麻酔で臨むことなどを検討し 今日漸く入院となりました。 PCR検査の結果待ちが1時間あって あっちもこっちも待ち時間が出るので 3時間かかって手続き終了。 母は何で入院か⁇は理解していませんが 穏やかにちょこんと 座ったり寝たりして... 続きをみる
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窓を二重サッシにする所から始め 外壁塗装や屋根の点検 壁紙の張り替えや 浴室暖房器の付け替えなどを予定 先ずは浴室暖房器から付け替えます 姑の好みで目一杯大きな浴槽と 風呂場なのですが 暖房器が無いと寒い寒い。 浴槽を掃除するにも向こう側に届かず 出来ればビジホ位の入った人が栓を抜いて また入る時... 続きをみる
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夕食後 片付けをしていたら 思わず顔を覆ってしまう程の痛みが 右顔面にビリッと来て 慌てて洗面所に行き顔を冷やしました 痛みはすぐ収まり また皿洗いの続きをしていたら またまたビリビリッと来て またまたパフを水に浸して冷やしつつ 余りの痛みにびっくり。 翌朝 痛みのしこりというかはまだありましたが... 続きをみる
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このごく普通の朝ごはん 2週間ぶりに頂きました いつも夜食に走り朝は食べられないのに 昨夜は何となくゆっくり夕食を食べて その後お茶したら 落ち着いて寝られました。 アヲハタマーマレードも定番で 野菜も旬で美味しくいいことありそうな気分 椿宗善の トロピカル麦茶が余りに美味しく amazonもメル... 続きをみる
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お散歩するのにちょうどいい季節 図書館の上の空も真っ青 毎度同じなうちのバラも すくすくと伸びて咲いて真っ盛り 〜〜💐〜〜 読書をしていると 妙に気になる人物がいて 現実に会っていたらどんな人なのだろうとか もし彼女と同じ選択肢があったら 自分はどう選択しただろうとか想像してしまう 画像から入っ... 続きをみる
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昨日南国は日本晴れ 10時頃には雲一つなく晴れ渡り さぞや国体でいらした方々も さわやかな南国を満喫されただろう しかし今朝は一転してどんより曇りに 変わりやすい秋空ですね。 我が家のバラは ますます満開の気分満々で 夏の傷みを経てクチャっとしてても 不思議と咲くと「バラ」のかたち 今朝は液肥を薄... 続きをみる
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秋晴れの爽やかな南国 昨日朝とは打って変わって 冷んやりした朝の空気になりました 今年こそは人間ドッグで頂いた紹介状を 無駄にせず眼科受診 PCで視力検査や眼球撮影もできてしまうので 患者にも負担が少なくて 画像を見ながらドクターから説明があり 分かり易くて良かった 「左目緑内障の疑い」なのですが... 続きをみる
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今日の桜島は朝焼けの景色でした しばし見惚れて秋を感じる 知覚過敏から始まった歯科治療は 歩いて5分の近所の歯科医院に変えて 新しく出来て1年位の医院で 若いスタッフさんが殆どで 快適に通院させて頂きました レントゲン 歯肉の検査 歯石取り 知覚過敏の治療などして合計6回通院 昨年1年は以前から行... 続きをみる
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夫が産直市場でお仏壇花をたくさん買って来て 姑が好きな黄色の花瓶に私が飾る 目覚めの悪い朝を シャワー浴びてコーヒーを淹れて シャッキリさせる YouTubeで知った6枚切りを半分に切る技を 習得し、卵 ハム チーズ レタス トマト でサンドイッチを作る コーヒーは冷蔵庫で冷やしておく つるバラは... 続きをみる
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朝は雨が降っていた南国 ジェットスターの尾翼の❤️マークで 何だか旅気分♡ 渦巻き雲の下は大雨だったかも 向こうーの小さい三角が富士山です 東京は 南国と違う室外機から⁇出る熱波のような 暑さ。55才まで住んでいた街のようだし そうではなくなったようでもあり しかし 魅力的だと久しぶりのモノレール... 続きをみる