GWを前に・・ 昨日は 土曜日しか全員揃わないので 3月に職場の仲良しでご苦労さん会した 天文館トムちゃんで 新年度の歓迎会をしました (webよりお借りしました) 3,500円で飲み放題(ビール1杯のみ) 仕事以外の話で盛り上がり やっぱり子育てのことがメインでした 順調に進んで来たけど 就職の... 続きをみる
yuryyのブログの新着ブログ記事
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去年 日本橋のオフィス街で お昼ごはんに出て来たであろう女性が サブバッグぽく持っていた ピュールミュゲのバッグ 気付いた時は完売で 今年こそ!と思っていた割に 結構忘れていましたが Instagramにアップされていて ズッキューン‼︎と購買欲を射抜かれました 問題はかわい過ぎて 使えるかどうか... 続きをみる
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パケ買いだったのに 食べたら好みの味だった ストロベリーダージリン羊羹 アフタヌーンティーの オンラインショップでも 季節商品だったので既に販売終了でした 早速 シャルドネダージリン羊羹に手を伸ばしたけど どうしても欲しくなった いちご羊羹 困った時のメルカリ頼みで 検索したら ありました♪ありま... 続きをみる
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水曜日は夫のテニスが休みなのと 週の中日なので 何となく外食気分 行きやすいのと 何でもあるメニューが好きで 3回目のトリキに行きました ハツとかタンとかパリッとしたのを 最初に頼み 鶏皮もパリっと焼き上げてあり 好みです! ムネの貴族焼き タレ味 タレが甘くなくて 食べ応えあって これも必ず頼... 続きをみる
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去年の誕生日を節目にして いつもと違うことをしようと決めました なかなか出来てないのですが 通勤の道や カフェやごはん屋さんや ホテルや旅先など 心掛けて変えています いちばん身近で気分転換出来るのが読書 大好きな天文館図書館では 興味はあるけど 読むことまでは無かったジャンルを ペラペラめくって... 続きをみる
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朝カフェ飯の熱がすっかり冷め 何でか 今は 粗食でもお弁当を作る期間に突入 それで こうしたお弁当アイテムを もっぱらレンチンで作成 茹で卵は 最近 茹で卵作りに凝っている夫作 いい感じに柔らかい茹で上がり 手間を掛けられる性格そのものが うらやましい 粗食ですが おやつタイムにお菓子を食べるので... 続きをみる
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小学校に入る前は もっぱら読み聞かせをした以外 小学校入学直後から高校まで クラブ活動部活動一筋で 読書と言ったら 読書感想文を書くがために 居眠りしながら本をみてた?姿が 先ず思い浮かぶ(笑) 成人して 読書や 本の話題など無くても さして?とも思わなかったのが 最近は 「読書っていいよね」と言... 続きをみる
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雑誌で見かけた美しいお菓子 だけど神戸だし買う機会がないよなぁ と思っていたら しばらくして Instagramで「再会」して DMでしばらくやり取りしました 今朝 朝ごはんの後で 惜しみながらまた一つ頂きました このお花が散っているあたりや 色合いが好み みっしりして 甘くて 酸っぱくて バター... 続きをみる
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春日部から帰ってきて以来 何のかんのと三男とLINEをして 音信不通だった時期を埋めるように 他愛無いやり取りをしています(^^) お昼のカップヌードルのことや 夏の旅行は川端康成ゆかりの地にしようか などなど 楽しいひと時 自分の不調だったり 怒りっぽかった時期は他の原因を 言い募ったり考えたり... 続きをみる
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玄関前に置いて 家を護ってくれる黄色金色 ヴアンデグローヴが咲きかけた朝 葉が傷んでしまうのですが 6年間 玄関前で頑張ってくれています 地元紙の読書欄で紹介されていたのが 有吉佐和子さん著の 『青い壺』 昭和51年作なので私が高校1年生 確かに当時なら 読書圏外だったなぁ 定年退職した夫にイライ... 続きをみる
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今年はバラの当たり年なのか 昨年の春は ひとり暮らし中で 手を掛けられなかったからか 見違えるように咲いてくれました 気分良くご挨拶が出来ます せっせと葉殻や花殻を摘んで 支柱を増やしたりする朝 最近 すっかり朝カフェごはん熱が冷め お弁当を作って お菓子類も手が伸びずに済んでいます 冷蔵庫にある... 続きをみる
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南国のバス事情は 年々厳しくなり とうとう通勤経路で使うバスの 8時台が廃止になり そんなこともあって いつもと違う通勤経路を歩きます 車がぶんぶん飛び交う幹線道路は とても苦手なのですが 見上げる空は南国特有のまるーい空 のんびりした丸い空 今朝はクリーニング屋さんに寄って 冬物も出せた 朝ごは... 続きをみる
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色々色々検討しましたが 今回は春日部駅東口にある スーパーホテル埼玉春日部駅前 に連泊しました じゃらん経由のプランにしました 一度大浴場付を知ってしまうと ゆったり肩まで浸かれるお風呂は最高 今回の大浴場は カランブース4個の小さめでしたが しっとりした泉質で柔らかい感じ 同じ階にあったので ち... 続きをみる
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よーく見て下さい あの子です、あの子 春日部は 花があちこちに咲いていて しかも年数が経った立派な樹木が点在し 小さな公園もあちこちにあり 大きなスーパーも 大きな病院もあって 街灯も整備されていて 私が住んでも 楽しく過ごせそうな街で安心しました 昨日と今日で街に馴染むと 旧街道や新道も見えて来... 続きをみる
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昨日は南国鹿児島で ヤクルト対巨人戦が行われました カラリと気持ち良く晴れ渡った球場に つば九郎が! 子ども達につば九郎の画像を送ったら お母さん 東京にいるん⁇と返信が 桜島の画像も送って大笑いでした 夫が準備してくれた マックセットだけでは足りず 焼きそばやらポテトやら仕入れて 出店に並んでる... 続きをみる
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YouTubeの動画を見ていたら よしみ子さんという ゆるミニマリストの番組に行き当たり 思わずじっくり観。 彼女は今や11着の服を着回して 年間を過ごすとのこと わー すごい・・ 春には春の服が着たい 秋には秋の服が着たい身には 中々無理だけど少なくとも 服装計画を見直す いいきっかけになりまし... 続きをみる
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日曜日は外食より いつの間にかランチビールしながら 自宅でゆっくりごはんになりました だいたい 金曜日は天ぷらやフライかソテーもの えび天や野菜天 えびフライやささみフライ 厚切りポークソテー たまにカレーライス 土曜日は 皿うどん+タコ刺し ミートソースパスタ+サーモンサラダ 日曜日は フライド... 続きをみる
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Instagramを開設して早1年半 最初は観るだけだったけど 読書アカウント 食アカウント 買い物アカウントを作り ブログだと ごちゃ混ぜになりがちな内容を テーマ別にして 時々発信しています そんな中で 読書アカウントでは読後感を語ったり 買い物アカウントでは 雑貨や旅好きな方と交流したり 食... 続きをみる
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去年は6,7,9月にこども達に会いに 東京に行きました 大好きな 三井ガーデンホテルプレミア日本橋に 6,7月は宿泊しました 9月は何か高いなぁと思い KKRホテル東京に宿泊 ここは親の仕事関係でよく中華など 食事で利用していたので知っていました 今回 引越しした三男宅のルームツアーを兼ねて 積も... 続きをみる
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切り花にして3日目で満開 そして白が濃ゆくなって来ました 切りたてからしばらくは 青ざめたような白 まだピンク味が残る切りたて スタートはつぼみが膨らんだ頃 育てる楽しみ また1年一緒にいられる安心感と 咲いてからなお変化が楽しめる バラ育ての醍醐味を感じる春 少し暑くなると やれ虫だ やれ病気だ... 続きをみる
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ふと覗いた アフタヌーンティー・リビング 突風で折れた日傘と 職場で使う手鏡が欲しいと思い お弁当入れと お弁当グッズを購入 わぁ🍓🍓気分がアガる 早速今日のお弁当を包みました 中身は昨日と一緒なので お弁当箱を変えてみた ちりめんは他の容器に入れました レンチン鮭 かぼちゃ 小松菜 トマ... 続きをみる
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今季初咲きの バラ アイスバーグ すっかり先祖返りしてピンクですが 乳白色のバラです 木が傷まないように早めに切って 室内に飾りました 淡いバラの香りと 緑濃ゆい葉の香りで たちまち部屋がいい香りに 明日から 新年度ですが 長男次男とも大きな異動は無く まずまず安定した年度末だったよう この間買っ... 続きをみる
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三男のことで サポートし続けてくれた長男次男 長男は音信不通真っ最中の時 何度も電話やLINEをしてくれ 安否を気遣ってくれたけど 最後の 「自分の力で逃げないで立ち上がれ」と 送ったLINEを既読スルーされたと言って かなりご機嫌斜めだった この子は留守がちな父の分まで 三男を見守ってくれてたの... 続きをみる
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あれは小4 ファンシー雑貨が大好きで 何の気無しに手に取った いちご柄にトリコになって以来 ずうっと大好き 特に 今季のアフタヌーンティー・リビングの いちご柄は粒々のイラストが 絶妙にさりげなくて どハマりしています🍓 粒々拒否症になっていたのがすっかり回復⁇ こんな感じで映える〜 昨日も ス... 続きをみる
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朝 目覚めて いつものごはん 旅行に行くのは ふだんの日々の大切さを再確認するためか と思うほどホッとします そして 遅番仕事前に図書館に返却する 本の数々 旅行用にと欲張り過ぎる程借りて 全部合わせると かなり重い(笑) 出掛ける前にベランダチェックすると 咲く気満々 咲かせる気満々のバラ達 私... 続きをみる
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ホテルからは あちこちの桜が見えて 鹿児島はまた咲いていないので 予想外のお花見が出来ました 夜半から 雨と雷が響き渡り 何となくイヤなものを 洗い浄めてくれるような感じ ものすごく近い雷の響みを聞きながら またしてもぐっすり寝て 7:30にぺこぺこの空きっ腹を抱え いざ朝ごはん 野菜も卵も牛乳も... 続きをみる
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旅行に行く前に必需品を購入しました ※落ちにくい口紅 ケイト 無印のリップグロスは とてもいいのだけど色移りするので。 ※顔色補正 プチプラチーク ※アレルギー対策 レスタミンコーワ ※目ヤニ対策 新緑水 直ぐに買えるけどあると心強い 出掛ける前に 三男からお勧め本コールがあったので 早速 色々選... 続きをみる
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もの凄い強風で お彼岸の中日を迎えた南国 早速お寺詣りに行きました 平地が少ない南国では お寺の納骨堂が多く 舅もお寺の納骨堂におはします この扉を開けると お義父さんの過去帳があります いつもの通勤路にあるお寺 その後 ジェルネイル落としとケアに行きました 2回連続でジェルネイルが剥がれて ... 続きをみる
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朝の台所って気持ちいい 昨夜も片付けて2階に上がったけど また ささっと拭いたりする ラーメンのトッピングにしたり お弁当に足したり 何かと便利な茹で卵 母から使い続けていてウン十年選手の ホーロー鍋で今朝も茹でます ほぼ毎朝食べている コメダ珈琲風モーニングにしてみました コメダのセンキャベツは... 続きをみる
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昨夜 出ないだろうなぁと半ば諦めつつも 三男にLINE電話 着歴を残したら 掛け直してくれて おまけに滅多にないことに 「ご迷惑をお掛けしました」まで 言い添え その後LINEで長々おしゃべりしました あ"あ" 大人になったねーと母はLINE終わって ついついウルウルしました。(12/12記事) ... 続きをみる
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すっきりした青空の下 職場の周辺をちい散歩して 年度末になったことだし 平日はそれぞれのシフトもあり 土曜日半ドン後 職場の仲良しと 一年の慰労を込めて昼飲みをしました 南国名物キビナゴや ブリ 鳥刺し盛り チキン南蛮 サラダやごはん物デザートまで付いて 飲み放題¥3,500コース! 積もる話も盛... 続きをみる
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ラーメン大好きです 東京に居た頃は蕎麦一辺倒だったのに 南国の豚骨スープに出会って以来 ラーメンの麺が好きになり 2015年から2024年の今 ラーメンloveになりました🍜 今回は丸源ラーメンの 磯ラーメン 塩味 鳥スープのラーメンを食べたかったけど トッピングが盛り過ぎて食べきれぬと 思い断... 続きをみる
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今日届く予定のラスク 初めての時は デパートの催事場で 2度目はyahoo shoppingで。 黒糖味とシナモン味とメープル味 一味やガーリックもあります ラスクは固くて 口の中をあちこち噛みながら 食べた記憶なのですが こちらのラスクは 先ずあわあわと溶け しかも 油っこくなく 黒糖やシナモン... 続きをみる
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我が家のバラは すっかり芽吹いて春気分になっています 2階のバラはもうツボミが付いていて 暖冬だったし 例年のように摘蕾しないで 咲かせようかなと思います 黄色の花が咲く品種です かれこれ6年目のバラ 今朝の南国の空は なんとも言えない雲が掛かっていて 春の雲なのかイマイチ分からない(・・;) い... 続きをみる
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夫から 確定申告の手続きで 12:30に会場入りして15:30に終了 e-taxで仕切れなかった手順も分かった とメールが有り 色々お疲れ様の意味を込めて 第2回トリキ飲みをしました トリモツポン酢 ハツ モモ 牛串 トマト 胡瓜 貴族焼き 皮 つくね串 鶏出汁ラーメン 飲み物色々 と頼んで たっ... 続きをみる
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昨日は このランチのために お腹を空かせ 朝を控え ようやく辿り着きました! パスタがもちもちで 甘じょっぱくて ちょい酸っぱくて ベーコンもやわやわで 久しぶりに外食でナポリタン頂きました 合わせたのはアイスコーヒーで 最高のコンビネーションでした! カロリーはネットによると700calで まぁ... 続きをみる
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職場のTV好き同士とおしゃべりしていて 『大奥』は視聴していなかったのだけど ドロドロだよ〜の一言で 気になって 土曜の夜だし見ようかな、くらいが 何気にTVerで1〜3話まで観てしまい 遂にFODに入会して 一挙9話まで観てしまいました! (FODよりお借りします) ようやく 今週から平常心で視... 続きをみる
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今日は土曜日 しかも 限りなく気持ちいい青空の日 土曜日の半日勤務を終え これは昨日のしまパト挫折のリベンジで アフタヌーンティーの売り場に 直行しよう!と決めました 今回は 日記帳にするしっかりしたノート 大きくないクッキー缶 春物シャツを考えていました ピンク色は完売だそうで残念 水色になりま... 続きをみる
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昨夜のうちから 朝ごはんは いちごジャムと よつ葉バターたっぷりトースト そればっかり考え眠り 朝起きてすぐごはんの支度🙂 じゅわっと沁みたバターに この間作ったいちごジャムをたっぷり 満足しました エネルギーチャージ後 いつもの掃除、洗濯、ゴミ出しして お風呂場と洗面所の掃除 やれやれと思い ... 続きをみる
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Instagramを見ていたら ピーターラビットのレターセット発見 早速郵便局でゲット 切手が大きいけどかわいい💕💕 ピンクのうさぎ型は シードペーパーで ジャーマンカモミールの種子入り 早速 幼なじみ2人に手紙をカキカキ 振り返れば50年以上の 大人になったらつかず離れず 子どもの時はお泊り... 続きをみる
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我が家のバラ達 強剪定後に暖かくなって 急激に生長中です 毎朝 バラ達におはようのご挨拶 こんないい天気だったのに 直ぐに雨模様になりましたが 雨でも晴れでも 図書館に行き 月曜日午前中は記録ノートにカキカキ お茶は 椿宗善の いちご味 長男からのプレゼントだったお茶 今は気に入って 自分でリピ買... 続きをみる
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いちごの3割くらいのグラニュー糖を入れて しばらく置いて水分が出てきたら 弱火でくつくつ煮て アクを取って 赤色が戻ってきたらレモン汁を入れて 5段階でパパっと作る簡単ジャム お隣の鍋で煮沸消毒した アヲハタの瓶に入れて よつ葉バターとともに パクっと頂きます! 思ったより甘酸っぱくて 味がはっき... 続きをみる
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お初の個室サウナはAタイプ ロウリュがこの形 昨日行った個室サウナはBタイプ ロウリュはこの形 しかも真っ直ぐ寝そべれるので Bタイプが人気というのが分かる 屋久杉の香りが豊かにして 顔のパックしなくても何だかしっとり 杉の精油効果かな 90分で¥3,800ですが あっという間に90分が過ぎて 2... 続きをみる
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南国の地元スーパーで北海道フェア デパートの北海道展より普段な感じで とても楽しみにしています 北海道にお住いのbloggerさんの記事に たびたび出て来て気になっていた 柳月さんのお菓子 チラシにあったので 初日にダッシュで行って来ました! 取り敢えず3種類 そしてアイスもゲット こちらはいちご... 続きをみる
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2月に株を再開して あっという間に株価好調の波に乗り 本当に有り難い勢いで上昇 一部利確して 旅行代金に充てられそうです 何処にしようかとあれこれ迷い 雲仙観光ホテルのHPを何気に観ていたら シーズンオフの今 とてもリーズナブルに宿泊出来るのに 気付き 今から8年前に雲仙に行った時は 全くスルーし... 続きをみる
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今朝は冷えた南国 久しぶりに2月の寒さになりました 今朝は一駅前で下車して 去年夏まで暮らした 港そばマンションの界隈を散歩しました 南国唯一のデパートが見えて 大好きな風景の一つです 道幅が広くて 街路樹がある通り 右端の民家のような作りは マテノコーヒー店 若いご夫婦がされてていい雰囲気 てく... 続きをみる
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昨日一日家で過ごしたので 朝ぱっちり 目が覚めた時 今朝はどのカフェに行こうかなと考え ソワソワして起き出しました おなかも完璧に空いたので こういう朝はガッツリ コメダモーニング アメリカンはたっぷりサイズ コメダのサイトで確認したところ 全て頂いて401Calとのこと 安心⁇ オリジナルドレッ... 続きをみる
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雨が続く南国です 朝ごはんを食べて新聞読んで しゅみえん観てると 夫が起きて来るので それを合図に 掃除機をかけて 室内を整えて 今日は何をしようかなと 自分の部屋で頭の中を整えます 休みの日も平日も 朝ごはんは各自起きる時間も 食べたいものも違うので お互いの好みに合わせて過ごし だいたいお昼時... 続きをみる
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土曜日は いつもより早目に出勤なので ゆっくり過ごせて 軽く朝ごはんを食べられる スタバに行きました カフェアメリカーノと 根菜チキンサラダラップ朝ごはん エビのも大好き 変化を付けて緑トルティーヤにしました 最近 クラシックホテルとホテル熱 にやられているので 昨夜も『ふてほど』が始まる前に Y... 続きをみる
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今朝も雨で暖かい南国は18℃ 6時にパッチリ目が覚めて 今日はネイルの日だから その前に 以前行ったことのある銭湯に行こう! と計画しました 大好きメニューの朝ごはんを頂き ヒヤシンスを賞でながら お風呂道具をリュックに入れて 小雨だけど楽しく出発 鹿児島市内は2系統走っています 銭湯の前に市電駅... 続きをみる
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いちごのブツブツがさり気なくて アフタヌーンティーのいちご柄は大好き お茶を入れるとこんな感じ いちご柄のクロスとともに お弁当時間が楽しくなります 相変わらず 鮭とかぼちゃと鰹節と濃い色野菜弁 ごはんですよが食べたくなり コンビニで仕入れました 今朝は町会のしごとがてら ミモザを拝見したり 雪柳... 続きをみる
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暖かくなってくると 何処か行きたいなぁと思う日々 ジュンク堂で思わず買った旅本で 計画を立ててます←妄想中 左はイラストと写真で構成されていて 想像力をかきたてられます 細部まで寸法も測っていて まるでそこに居るかのような気分に 右の京都本は 最新情報満載で しかも結構コアな感じの お店やホテルが... 続きをみる
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23時に寝て パチッと目覚めた3時過ぎ パチッと目覚めたので 二度寝出来ないと悟り 起き出しました はて何をしようか 銭湯に行くのも捨てがたいけど 早朝は常連さんに気を遣うかなetc あれこれ考えて決まらず ゆっくり身支度して とりあえず06:47の始発のバスに乗り 7時から開いている コメダ珈琲... 続きをみる
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朝起きて エアコンも付けずに室温が19℃ シャワー浴びる時も浴暖不要で 何を着たらいいか しばし考え ユニクロの綿リブハイネック 羽織物としてアフタヌーンティーの 8部袖ブラウス レギンスに 無印デニムスカートにしました 折り畳みダウンをリュックに仕舞い 風が強いので丈夫な傘をさして出発 仕事前に... 続きをみる
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土曜日の午後で 仕事帰りだと つい気分がウキウキし アフタヌーンティーに行こう! となりました 今季のペーパーバッグ なかなかポップ 春色セーターが欲しかったのと かねがね キャミ型のスカートも欲しかったので くすみ色シリーズで購入 スカートって下に色々履けるから 温かいし便利ものと改めて思う そ... 続きをみる
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ビーフシチューを作る気分になり しかし 安い角切り肉や脛肉が 売っていなくて久しくなりました 代わりに タスマニアビーフをたっぷりと セロリやマッシュルームも買い込み ハインツのデミ缶も見当たらず ならば困った時のはるみさん頼りで シチュールウを買ってみました 生ハムサラダと ビーフシチュー 大根... 続きをみる
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最近ハマってしまった 甲斐みのりさん うわー美味しそうな本 絶対行きたい所ばかり 甲斐みのりさんから派生して 散歩の達人のムック これも かりんとうや豆菓子美味しそう 最近スイーツのビジュアルに目が無くて あまり食べられないけど でも大好き ポッキーとか レディボーデンとか 洋菓子店のシュークリー... 続きをみる
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奈良ホテルに泊まりたくて 京都の古い旅館に泊まりたくて出掛けた 去年のひとり旅 何気なくYouTubeを観ていたら 女性ひとり旅で関西圏のホテルに 泊まるチャンネル発見 釘付けになって観ています 奈良ホテルの魅力はなんと言っても クラシック仕様 高い天井の室内で 古き良き優雅さを味わえるところ 出... 続きをみる
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朝起きて 歯を磨いたり 洗面をして身支度して お弁当を作り ついでに台所を片付けて ごみをまとめて ごみを捨てて 目指すは7:56のバス 乗り遅れたら 次は8:33 バタバタとした朝の1時間を過ごして バスに揺られて ようやく到着のdanken coffee やっぱり落ち着くこの感じ おうちコーヒ... 続きをみる
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最近は Instagram#読書#読書記録で アップされた記事を参考に選書しています 我が南国の図書館もネット予約と蔵書が 充実してきて頼もしい 甲斐みのりさんの本は 完全にバレンタイン関連で かわいい缶やお菓子に魅了され そんなかわいい好き甲斐さんが選ぶ酒場って? という動機から 缶は大好き💕... 続きをみる
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朝目覚めて 階段を下りようとすると 冷たい空気に ヒヤシンスの香りが満ちていて それだけでも朝起きが楽しくなります 一つずつ見ると かなりはっきりした形なんですね 睡眠導入剤が 残り少なになったのをきっかけに 漢方薬は未だたくさん残っている メンタルクリニックの受診を減らし ケミカル薬も減らして... 続きをみる
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朝のお楽しみは どのカフェに寄ろうかと悩むこと モスカフェのクーポンを買ったのに 忘れてしまって 今朝は てくてく歩いて dankencoffeeに コーヒーの好みが合っているし 電源もあるし 店内の雰囲気も好きです バゲットサンドもクロワッサンも 食べたいところですが 今は我慢 お弁当は ささみ... 続きをみる
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朝目覚めてリビングに下りると ヒヤシンスのいい香り 重くなって斜めになったのは 切って窓辺に飾ります コップは10年以上前に 神田岩本町駅の雑貨屋さんで 夫と選んだもの だんだん 年代物が多くなりますね お風呂に入る時に体重を測ったら 53,3㎏という数年ぶりにみた数値💕 夜間飲食が劇的に減って... 続きをみる
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南国はすごい雨です お散歩と思った足が未だ止まっています 固いつぼみだったヒヤシンス 今朝見たら すっかり開いていた 香りも薄っすらでむせ返るような 数年前のものとは 品種が違うのかな 真冬から早春の 我が家に花の無いとき 球根の花や切り花に癒やしてもらう日々 水仙は咲いて1週間 カラッカラにな... 続きをみる
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夫の誕生日に テーブルフラワーを買って以来 毎週土曜日に花を買うのが楽しみです 4回目の花達 チューリップの茎のしなりが面白くて あちこちにクルクル回しています 節分の日には手巻き寿司献立に。 えびを真っ直ぐ茹でるコツをSNSで 伝授してもらってから 手巻き寿司が美しくなった マグロの水出しもして... 続きをみる
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朝カフェモーニングで 換算したら今までの倍以上の パンを食べ その上お弁当を食べ 夜もたっぷり食べているのは 薄々気付いていましたが 体重計に乗って現実直視 今朝は モスカフェでカフェオレのみ頂きました BGMがゆったり流れていて 客層も大人な方々で お手洗いもきれいで 2回目の利用ですが ここで... 続きをみる
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長財布を ずいぶん使っていなかったのですが 今年は長財布を持ってみたいと思い ゲッターズ師匠の仰せに従い⁇ 1月中に買うことにしました ブルー系がいいらしいけど やっぱり 好みはアイボリーやパステル系です ようやく手にいれました 普段使いは 長年愛用のポルトフォイユクレア 淡色なので カードの出し... 続きをみる
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南国のとんかつ屋さん 活気があるけど落ち着いた佇まいで もちろん味も美味しい開花亭に とんかつ大好き夫と 月イチくらいで食べに行きます 私はエビフライを頼み 夫のロースカツ厚いとこ1切れと交換 今回はカキフライも追加オーダー 柔らかくてふわふわな牡蠣でした うちで揚げる時は「天使のえび」 というの... 続きをみる
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ジムのトレーナー兼整骨師の方に 5gで摂れるプロテインを紹介して頂き 先週分包されているのをジム後に飲みました 5g400円也 味は激◯◯でしたが 見事に髪がつやつやしてきて その日 夜の寝付きが良かった気もします そこで何でもあるamazonで探し 50回分のパックを買いました いつでも停止可能... 続きをみる
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暮らしの師匠と言ってもいい 吉田篤弘さんの装丁と 吉田篤弘さんが題名を付けた本書に 魅了され クラムチャウダーを作ったのが土曜日 作るという作業そのものに満たされました 次はこれも師匠おススメの 銭湯に行こうと思い立ち 散歩を兼ねて 地元の温泉銭湯に行きました 塩化物泉とはありますが 塩辛くはなく... 続きをみる
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キャンベルの缶詰は DNAレベルの懐かしさが何故かあり ホックッニー世代だからでしょうか? クラムチャウダーを作ろうと思い スーパーに行ったところ ついつい手に取るキャンベル缶 よつ葉牛乳と よつ葉バターがあるので 吉田篤弘さん仕込みに 玉ねぎをバターでゆっくり炒めました 普段なら米油で炒めるとこ... 続きをみる
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先々週に切り花を買って以来 毎週土曜日に新しい花束を考えるのが 楽しみ+週の区切りになってきました 今週はトルコ桔梗メインで。 まだ元気なスイートピーは窓辺に飾ります 日曜日の午前中は 公民館掃除の割当てがあり せっせと室内外掃除をしました よーく見ると数十年前の母達の 町会対抗運動会などで取った... 続きをみる
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いつもより ずいぶん遅めに目覚め 寝入りが良くて 5㎞の散歩とペプチドマッスル効果かも 南国も少し夜明けが早くなり バスから朝焼けが見えました 朝7時台からやっているところは コメダしかないかな、と思いながら スタバの前を通りかかったら 開店していました 早速入店 去年一時期 マイブームだったスタ... 続きをみる
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夜11時には眠り 朝4時には目覚め もぞもぞと布団の中でまどろんでから ゆっくり起きても6時なリズムになって 早10日 内窓リフォームで 各居室はかなり温かくなったけど 廊下や洗面所はかなり冷えている朝 家事はおいといて 朝カフェの前に歩こう!という気になり 今朝はdanken近くのホテルの眺めを... 続きをみる
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早川茉莉さんの『スプーンはスープの夢をみる』 (装丁は吉田篤弘さん) の中で 山口カルメル教会のシスターによる 修道院で作るスープのエッセイを読みました カルメルとは? よく聞くトラピヌスとの違いは? そもそもお祈りだけとは? 早速エッセイを書いているシスターの 教会の仕組みが気になり 観想と活動... 続きをみる
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日曜日の明け方に トイレでうずくまっているのを センサーマットが反応して施設の方が 発見して下さったと連絡がありました 食欲はあるけど 寝返りや移動の際にとても痛いらしい 私のギックリ腰と同じ箇所かも 痛みの余り発熱も有りだったので 救急外来で診て貰いました 結果 脊椎の圧迫骨折で 丁度動くと痛み... 続きをみる
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母達世代の老舗美容室の最上階に プライベートサウナがオープンしたと聞いて お休み最終日に早速行って来ました タイプA室が予約出来 すっきりした部屋の作りに 屋久杉の香りで満たされるサウナ室 片側にもう1人分あります ミストサウナに慣れてしまって 本格サウナは7,8年振りかも。 ジーンと温まって 塩... 続きをみる
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昨日一日は外の自由時間を過ごし 心身共に1人を満喫したので 今日は家しごとに専念しています 掃除 洗濯 食器棚の手入れ 花の手入れ 冷蔵庫整理 細かい目地の汚れ取り ゴミ出しで完了 今日南国は20℃以上で 何を着たらいいかも分からない気温 朝の頭の混乱防止に 一目でコーデが出来やすいよう 一旦止め... 続きをみる
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旅行予定のために休暇を取っていたのですが 今は時期ではない事と夫と話して 来年まで今回の旅は見送り。 今日は休暇のままにして 丸一日 自分の時間に充てました いつもより少し遅めに自宅を出て 何処で朝ごはんをしようか考えましたが dankenのコーヒーが大好きなので やっぱりdankenモーニングに... 続きをみる
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念願のコメダ珈琲に行っても トースト半分位で胃の差し込みに遭い 断念 これは冷えからか⁇とドラッグストアで おなかに貼る用と靴下用を買い 職場に着いて ペタペタと貼る しかし 周期的に襲って来る差し込みに くくう〜っと耐え お昼用に買ったセブンのイカ飯おにぎりを 数時間掛けて頂きました そういえば... 続きをみる
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かれこれ30年にはなる 季節性鬱 気分の浮沈は結構天気に左右される しんどい気持ちが 強く出る年もあれば 弱く出る年もあり これはもう遺伝子レベルの脳の習慣と 考えて敢えて逆らわないことにしています 今年からは しんどい日でも散歩する しんどい日でも予約をキャンセルしない を自分に課して 外に出る... 続きをみる