2023年6月のブログ記事
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ガス代は安かった〜。 煮炊きもしてるけど、シャワー回数が多いから? 冬場の半分でびっくり。 電気代もまだまだ案外安い。 ヴィンテージマンション故かび防止のため 長い外出でも(旅行中とか)ドライ設定と浴室換気扇は必ず掛けていきます。 来月辺りから4,000円代来そうですね。 水道代は大体決まっている... 続きをみる
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まぶたが重い!と思ったら 奥二重の方のまぶたが下がっている感じ。 なるべくなら病院に行きたくないので このグッズを。 絆創膏は髪の生え際に細長く切って 皮を引っ張るようにして貼ります。 それだけでも少し目が開く。 アイプチの高級?版をまぶたに塗って シワを重ねて二重を作ります。 元々目がピクピクす... 続きをみる
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作るのが楽しみで 献立も買い物も楽しみなんだけど 最近は友人夫婦達も外食しようよ、が多く ちょっと消化不良な中 お母様の介護中 家庭料理食べたいと言ってくれる友人get! お互いの旦那も留守なので 張り切って我が家にご招待です。 格好付けずと思ったけど カトラリーだけは揃えようと 朝イチでアフタヌ... 続きをみる
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土曜日のお楽しみと言ったらコレ‼︎ カレーヌードルに暫くハマっていましたが ここ数年はあっさり味にシフトして しかもライトはカロリーも優し目。 ずずーっとしてスープも飲んで ひと段落したら図書館や買い物に出掛けるのが 土曜日のルーチンになりました。 麻布図書館でしばし読んだひこ・田中さん。 『あし... 続きをみる
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(画像は公式HPよりお借りしました) 職場でも何かと話題の『怪物』。 今日は平日休みだったので観てきました。 しかし一回じゃ脳に回らないというか・・ では再見するかというと・・ 『あなして』でモヤモヤな最終話を 観た後だけに 何だかなぁモヤモヤが最近は流行り⁇ 怪物の何が怪物かはネットでもリアルで... 続きをみる
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これは雨が降るかも雲? 目覚めて直ぐにベランダに行って 背伸びしながら身体ほぐしするのが 朝の楽しみです。 その後コーヒーを淹れて ヤブサメ卵ごはんを作る 昨日は マイナカードを受取りに母と市役所へ。 バス停忘れちゃった、と言うので ホーム迄迎えに行きバス停に着くと あーこの景色だったよね、と思い... 続きをみる
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雨が降る前にバラしごと。 落葉を取り枝を整えて掃き掃除して もう一回葉を点検し摘蕾して終了 暑くもなく蒸しもしなかったので捗りました。 そのうちに時間になり 町内会の集まりをしてしばし仕事。 今年は夏祭りも敬老会も地域清掃も 復活するそうです。 そしてまたそのうちにごはんの時間になり 新玉とニラの... 続きをみる
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帰路の機内から桜島が 錦江湾が優しい入江の雰囲気を醸しだす 夫の故郷に帰ってから丸8年。 だんだん南国が「お帰りなさい」の地になって とはいえ東京に行っても 懐かしいなぁと感じる 2つの故郷と思えばいいのかな。 息子達の顔を見て元気をもらい 新しいビルやホテルを見て活気をもらう。 活気をくれる東京... 続きをみる
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ホテルのパティオが濡れていて この日は小雨。 本を探しに行こうかなと散歩に出ました。 コレド室町の裏はすぐ緑 福徳神社の赤い鳥居がしっくり馴染む。 ビルばかりでも下町なんだなぁと ホッとするスポットです。 都心の緑って特別感があります。 てくてく裏道ばかり歩きます 美味しそうなお店がしもた屋風に出... 続きをみる
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次男と麻布十番で蕎麦を食べようと約束した日 蕎麦屋の場所を下見してから マックで先ずは喉を潤して まだ少し待ち合わせ時間まであったので 麻布図書館に行きました。 さすが港区の図書館だけあってピカピカ お目当ての本があり 読書コーナーでしばし読書。 エントランスもおしゃれ 待ち合わせの蕎麦屋は 更科... 続きをみる
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今回も大好きな 三井ガーデンホテル日本橋プレミアに 宿泊しました。 4回位利用していますが 日本橋が比較的静かなのと大好きな三越や コレドが近いので泊まれば泊まる程 好きがたくさん見つかるホテルです。 エントランスの広さや香りも 家具調度の落ち着きも 観光よりホテルステイが趣味な私には 満たされた... 続きをみる
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昨日は20時勤務日で ヘロヘロになりながら帰宅。 昼はゼリー飲料にして身体を絞ったので 体重もちょい減った。 それを励みにタンパク質多め夕食 これは宮城産鮭の水煮缶 生臭くないし柔らかい。ポン酢を掛けて。 それと枝豆とちくわと納豆しらす和え。 缶ビール350+缶チューハイ350を キムタクの風間道... 続きをみる
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加味逍遙散を飲んでから1週間。 比較的はっきり目覚めるようになりました おなかのためのヤクルト←時々ジョア エクオールも継続しています ウンベラータを出掛けまで風に当てるのが 毎朝のルーチンです。 そしていつもの朝ごはん ヤブサメ卵は今までで一番好きな卵 お仏壇のお下がりのりんごは甘く煮ました さ... 続きをみる
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かれこれ9年前のエアコン。 入居前にクリーニング済みの説明設けて 快適に使っています。 機種が古いのでドライにすると22℃位に 室温が下がるのが悩ましい。 フィルターの上に ダイソーのシートを付けていて 嫌な臭い発生は未だありません。 雨の日曜日 テーブルに乗ってフィルターを外し 掃除しました。 ... 続きをみる
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加味逍遙散のおかげもあって 朝👁️がぱっちり開き 美容室に2ヶ月ぶりに行きました。 先週のドタキャンを改めてお詫びして よもやま話を前よりは気にせずおしゃべりしながら 気が上がるメッシュも所々入れてもらいつつ シャンプー技術にうっとりしながら 仕上がりました。 ショートは3週に1回が理想的ですが... 続きをみる
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月曜日から飲み始めた加味逍遙散 カーッとほてりカーッと冷えてしまう 体温の乱高下が先ず収まり 掌が温かいけど頭に汗かく感じも いつの間にか少なくなっている。 昨日一昨日と朝は起きづらくて 先週美容室をドタキャンしてしまった。 それが今朝👁️がぱっちり。 朝ごはんが食べられるコンディション 昨夜バ... 続きをみる
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カーッと暑くなった瞬間にサーッと冷える 他人の何気ないひと言にカッと来たり 感情が波波なので 掛かりつけ医に相談し昨日から 加味逍遙散をプラスしました。 だいぶ落ち着いて来た感じで カッと来ても戻りが早いみたいな。 ストレッサー対策にもなっています。 昨日のランチは どうしても食べたくなった 『お... 続きをみる
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今日の桜島 夕焼けの桜島。 赤薩摩になっています 母の具合を見に家族が帰省して あっという間に夕方になりました。 とうもろこし白黄色 ゴーヤの甘酢漬け緑 鳥刺しや鶏皮のポン酢などをつまみに いも焼酎の炭酸割りを楽しんで 私にしては珍しく長々おしゃべりしました。 昼間はまたまた焼き肉なべしまの 焼き... 続きをみる
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唐揚げ串也。 1個1個がサクサクジューシーで 飲みのおかずにも 夕飯のおかずにもなる。 こちらは金シリーズのエビチリ。 個人的な好みで言うと 四角いパックに入った冷凍してある方が好き。 ちょっと作りたくないなー 飲み屋的つまみ欲しいなぁと思う時に 便利だし美味しい。 いつもごはんはこれです。 今朝... 続きをみる
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たまたま今日も少し涼しくて不幸中の幸い リビングのエアコンが壊れました(・・;) 東芝ピコイオンプラズマ14畳型 お掃除機能付で2011年購入。 東芝の方に来て頂き エアコン本体の故障とのこと。 リビングと対面のこちらは30年選手だけど 健在。なんだけど燃費食うだろうなぁ。 しかしこれに冷やしても... 続きをみる