2023年1月のブログ記事
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空はどんより。真冬の曇天な南国。 夜中にいつの間にか暖房付けたらしく 起きたらポカポカでした。お肌カサカサ。 日曜日の朝の天気は何でも好き 曇りならお篭もりOKされた気がして なおさら嬉しい 朝のコーヒー淹れます。 昨日新しいコーヒーを買おうと思い あれこれ悩んでハマヤコーヒーにしました。 無印良... 続きをみる
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最近 お休みの日、仕事帰りは意識して 自分時間だから、ゆるゆるしようねと 自分に言い聞かせています。 気分転換が下手なので 脳みそが疲弊しないように 余計なことを考えないように自主訓練です。 すぐしない、今しない、気が向いたことをする と呪文のように唱えています(笑) 平日休みに 図書館に行きがて... 続きをみる
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さすがにあるもの弁当すら 詰める気力が出なかった降雪時出勤。 朝はカチカチで 普段なら10分かからないところ 40分弱かかり 左膝にボルトが入っているので絶対転べない ゆっくり用心して歩きました。 で、お昼はセブンめし。 お昼には食べられず お持ち帰りでした。 もう今日はデリサラダも買っちゃおう!... 続きをみる
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朝7時の県庁前。 だんだん早く明けるようになりました。 雪は凍ってツルツル。 ネコちゃんと私の足跡だけ(笑) 夫の病気が分かってから 自宅と実家を行ったり来たりしています。 実家のリビングは3℃位の表示で エアコンを付けたらすぐに 15℃位にはなりますが身体に応える ヒートショックです(・・;) ... 続きをみる
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雪!雪!と言われ 職場でも降雪時の注意喚起がありましたが 南国は2,3℃迄下がっても まだ雪らしい空模様でもありません。 朝は冷え冷えしてきましたが 温かいコーヒーと のっけトーストをしっかり食べて 体内温度を上げてます。 サラダ菜、ゆで卵、ツナなど。 夫が大腸検査後 更に再検査のため病院を紹介さ... 続きをみる
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昨日は南国雪予想でしたが 全然降らず(笑)しかし お篭もり予定にしていたので まず今月の家計集計をしました。 固定費では 家賃等45,585円 光熱水費で10,246円 新聞サブスク4,380円 ネットケーブル2,750円 その他費で 食、衛生、通院44,381円 趣味娯楽交際18,921円 総... 続きをみる
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55才を過ぎた辺りから 歯茎の下がりや口中の乾燥が気になり 歯や歯茎のケアはそれなりにしているつもり だったけど、何となく違和感がありました。 何かなーと悩んでいたら ショコラさんがブログで紹介されていた コンクールを思い出し早速購入。 数滴垂らして水で希釈してブクブク。 そんなに刺激臭もないのに... 続きをみる
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南国も来週から雪のようで 冷え冷えした空気です。 半日勤務後、母のケアハウスに行きました。 来年度の利用料決定のための収入申告書を 取りにです。 ケアハウスは「軽費老人ホーム」のことで 県が民託している施設です。 自立型で食事と見守りをしてくれます。 コロナ禍でまたまた面会禁止。 なので玄関で書類... 続きをみる
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ショコラさんやYouTubeのvlogで学習すると ついついビビりになる光熱費のガス代。 しかし、一回ビビらず使ったらどうなるか⁇と 先月から1か月使ってみました。 比較的自由に茹でたり焼いたり沸かしたり お風呂のお湯を自分好みの量に戻したり。 8月から開栓で初の3,000円台。 そしてもっとびっ... 続きをみる
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微妙にストレスがたまる最近 朝から脈拍が100超え。不整脈の薬飲んで出勤 だとしても 社会生活を営める仕事は失くせない。 息子達は 夫も、仕事=ゆっくり出来ないでしょ もうゆっくりしたら?のスタンスですが 一度介護離職した身には そこから復帰する困難さを知る身には 中々決断出来ません。 ・・なので... 続きをみる
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何故か急に嚙み応えあるものが食べたい 肉、にく、ニク!という珍しい気分になり 遅番勤務後20時過ぎにスーパーに行ったら もう豚肉しか残ってなくて・・ どうせなら厚みのあるのを買いました。 帰宅して すぐに粉を袋にいれてもみもみ。 着替えて手を洗って 米油でジューっと焼きました。 ハネが最小限で済む... 続きをみる
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瀬尾まいこさん、エッセイを読んでから 一度読みたかった作家さん。 偶然3冊並んでいたので借りました。 いつも一冊は美味しいものを借りたいので これもお初の一冊。 平松洋子さんが紹介している『まつや』や『飯田屋』『ぽん多』は馴染みのお店で嬉しい。 ハンさん紹介のうどん屋さん、団子屋さんも訪問有りで、... 続きをみる
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ここ数日 暖かい雨が降る南国。 春になったと脳が思ったか早起きの朝が だんだん戻ってきました。 買いたてのアフタヌーンティーリビングの ポットとカップでコーヒーを淹れて 朝6時台のごはん。その前に新聞を熟読。 ちなみに昨夜は サラダをたっぷり食べよう気分になり サラダリーフ、スナップ、トマト、蒸し... 続きをみる
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楽しませてもらったhuluと いつの間にやら更新ポチした?amazon unlimited amazonの方は忘れてしまったまま 更新してしまったのだけど 1ヶ月分で踏み止まりました。 約2,000円浮くならサウナに行きたい。 bloggerショコラさんに啓発され YouTubeでも暮らし関連の動... 続きをみる
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ティーバーから huluに移行してハマりました〜 ハコヅメも面白かったけど 時代的に今は映せない描写もある 『家政婦のミタ』はとても面白かった! 次に ショートストーリーのも。 とにかくゆっくり過ごして 頭に浮かんだ順に過ごしています。 お風呂に入って 洗濯してベッドメイキングして 窓を全開しても... 続きをみる
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毎年恒例⁇ですが 冬場になるとびっくりするほど体重増加 55歳前後は冬になると 減っていくタイプだったのに。 ・・再就職してから明らかに増えた‼︎ ストレスは恐ろしいが働かなくちゃ 身が持たない・・悩みどころです(*´-`) 早速平日休みにミストサウナに。 昨年もびっくり増加時に1週間通い詰めて ... 続きをみる
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結構在宅時間も長かったのに さほどな出費になりませんでした。 特に電気は毎日の使用量が分かるので 昼間のうちは節電出来るのと 本当に冷える日はベッドに潜り込んで 過ごしたからでしょうか? 水道はほぼ月換算¥2,000なので 固定費枠を超えずに済みました。 その他費も¥67,798 ボーナスが有った... 続きをみる
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ダイソーの透明カップ可愛かったのですが よく行く(南国にはここしかないので) デパートのポイントが貯まったことだし デパートに入っている お気に入りのアフタヌーンティーリビングで カップなどを買いました。 ティーポットとタッパー、カトラリーも。 黄色系の食器を買うなんて人生初めてでした。 ミモザが... 続きをみる
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昨日は一日中グダグダした気分だったので 思い切って寝正月を決め込みました。 何の気なしにティーバーで『ハコヅメ!』を観たらハマってしまった。3話迄だったので 試聴期間を確認後HULUに移動して 全9話を観てしまいました。 夢中になって見られるって幸せ😊 寝ながらスマホで起きてはPCで しっかりベ... 続きをみる
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