人気ブログ記事（3ページ目）

リハビリ２回目と夫の不調

朝から27℃の南国リハビリに行こうと外に出てみたら雲がモクモクで夏休みみたいではないですか！私の掛かり付け病院スタッフさん皆さんていねいです２回目のリハビリは前回よりずいぶん本格的でほぼ1時間みっちりでした左膝にテーピングをしてもらいかなり昇降がラクになりましたジムで体力筋力... 続きをみる

夫が熱中症になる

元々エアコン嫌いの南国男児なので暑いのは平気な模様加えて定年後に地元仲間とテニスを満喫し出してから暑い日の練習後にエアコンの効いた部屋に帰り気持ちいー、とその時は言いますが我が家では私の方が設定温度は24℃で譲らず彼の適温は28℃くらいそんな夫が一昨日朝目覚めてリビングに降り... 続きをみる

完璧に同居人と思おう！と思う日

南国は梅雨本番蒸しーっと暑い日もあれば今朝は土砂降りのせいか少し冷んやり最近私は漢方薬の加竜骨牡蠣湯が効いているのか薬食が効いているのかいっときに比してお菓子量が減ってるからかあまりアタマに血が上らずゆるゆる　ゆるゆるしていますが夫は瞬間湯沸かし器になることが度々あり直ぐに反... 続きをみる

「国宝」ロードショーと南国名物カレー

もういの一番で劇場入り！水曜日にネット予約して満を持してこの日を待ちました冒頭から李監督の世界に引き込まれ 170分とは思えない時間の速さ亮さまも流星くんももちろんいいけど渡辺謙さんや田中泯さんの名演技彫り物も入っているのに控えめな春江役を見事に表現した高畑充希さんあやのちゃんと亮... 続きをみる

通帳解約/身軽に生きたい

息子たちからネット銀行の便利さを聞いていたのでほぼ使っていない地銀と他一つの口座をようやっと解約しました何だかサッパリしましたメインバンク内の２つの口座をそれぞれ普段用と運用用に使い分けているので全く不便はないのですがネット銀行のようには便利ではないのでもう少し考えて全てネット... 続きをみる

母の日のご馳走作りとヨクイニンで胃痛

うっすら顔に白？肌色？のイボのようなものがあるのに気付きハトムギがいいということはヨクイニンが肌にいいだろうと先週から漢方を服用したら何となく吐き気がしてだんだん疝痛が来てビックリするほど差込む風邪？ギックリ腰のせい？あれこれ考えても分からなかったので掛かりつけの漢方薬局に聞い... 続きをみる

ピキっと腰が鳴る（泣）

外壁塗装が始まるので準備♪準備♪とバラたちを屋内退去させこの際根張りを切ろうとずっしりした植木鉢を傾けたら傾き過ぎて倒れ掛けたのをエイヤ！と支えたらピキっと音が鳴り息もつけぬ激痛がズドン！と我が腰に・・これしきのコトでなるか？しっかりしてよ、自分と気合を入れしばし立ち往生し... 続きをみる

今朝のバラたちと漢方と桜あんみつ

今年は大豊作のアブラハムダービー去年から元気になったフランソワーズ毎年いつでも元気で可憐なアイスバーグガーデンシクラメンもきれい花たちは毎年きれいに咲いてくれますがこちらも年中行事で想定内の春不調漢方薬を桂枝加竜骨牡蠣湯に切り替えて仕方ないや、この時期はとゆるゆるしていこうと思... 続きをみる

視聴三昧で気持ちが軽くなる

カレンダーと勤務日のラッキーコンビで奇しくも連休になった昨日テニスの夫を送り出しネトフリを何気に付けたら『ぼくが生きてる、ふたつの世界』に行き当たり（サイトよりお借りします）まぁ何というりょう様の美しさ！と最初はボーっとしましたが当事者家族の心情と案外抜けてる？お父さんの表情に... 続きをみる

早めのバレンタイン外食

今年の目標に夫と楽しみを共有してなるべく会話を楽しむ、としたので先月は夫のお誕生日外食としてみぞぐちの洋食今月はバレンタインにかこつけてシロヤマホテル鹿児島の寿司ランチお互い　ちょっとオシャレしてビールが会話の潤滑油になって寿司亭の職人さんがサラッと会話に入ってくれていつもよ... 続きをみる

「悪人」の世界に浸る/オードリーのチョコ

「国宝」を読んでから一気にハマってしまった吉田修一さん 10年近く前に「怒り」を映画館で観た以来の視聴でした（amazonからお借りします）妻夫木聡さんの表情といい子どもだった主人公が灯台が見える場所でじっと母を待つ姿といい表情の演技に思わず感情移入で泣けるやはり原作が読みたくなり... 続きをみる

真冬の楽しみ　お風呂と雪景色

お風呂に入るのが最近とても楽しくなりましたお風呂グッズが充実したからかな？ ONSENSOUのヘアトリートメント柚子の香りが自然で癒される ATのバスソルト　良き香り＆温まる AMのシートパック　いちご🍓 これはちょっと・・でしたスカルプブラシ　顔の疲れが軽減してますキャンドルは選び切... 続きをみる

読書とカツ弁当とハーゲンダッツ

『オオルリ流星群』も『鎌倉駅徒歩8分、空室あり』も人生の機微と言いますか喜怒哀楽を共に過ごしての色々あっての気持ちの温かさに思わず泣けましたこんなふうに生きて行くんだなぁと妙にしみじみしました昨日の読書のお供はハーゲンダッツ様やっぱり濃ゆくて甘くて美味今日の平日休みには足を... 続きをみる

年賀状を書いて改めて思いを新たにする

新年二日目も暖かく穏やかなお日和です絨毯の部屋は暖房要らずの暖かさぬくぬくガウンを着て洗濯の合間に年賀状の返信をしていますが書いているうちに「仕事以外に熱中するものにまだ出会えきれていません」とかつての同僚に書いている私これ本音だなぁと思いました今の6時間30分勤務は時間が程よく... 続きをみる

外回り掃除と水仙芽吹き

朝の散歩に出ようとしたら最近雨が夜に降るせいかコケが外玄関にま、いっかと思えない感じに生えているので掃除嫌いではありますが手抜き見ぬふりの限界と腹を括って掃いて熱湯を数回掛けてふやかしてシャベルでこそげて集めて少し乾かしてそれから袋に入れて捨てる準備完了 2階の排水溝もゴ... 続きをみる

久しぶりの快晴とカルディでget

菩提寺から見上げる青空が好きですいつものお詣りを済ませ供養料を支払い　すっきりした朝実は私カルディは見るだけ派だったのですが昨日　何故かリミッター解除されてコーヒー粉だけと思っていたらパッケージもかわいいし美味そーと思ったらあれよあれよと買ってしまいました奥のシーザードレッシン... 続きをみる

夕方からはカフェインレスコーヒーに

近くのイオンが閉店し実質買い物難民になりかけ中図書館帰りに市バスに乗って４駅先の大きなスーパーに遠征しました鹿児島県庁を右折するの図涼しくて乗降し易い市バスそして見つけたカフェインレスコーヒーヤマザキのお初ポッキー風お菓子　　うん。なかなかイケる夕方からデカフェ、カフェインレ... 続きをみる

夫の2泊3日の京都旅と低血圧な私

先週　本当に久しぶりに夫は会社の同期生と懐かしい研修地の京都旅に出掛けました実の母である姑の健康状態が気になってなかなか家を離れられなかった彼が来週退院の今のうちなら大丈夫かな？とようやくそうした気持ちになれてかなりウキウキして出掛けました 2泊3日のパッキングは半袖シャツ1 ポロ... 続きをみる

夏休1日目　城山寿司ランチ

夏休1日目は母の緊急搬送でプツっと潰れその後母のお誕生会をした時に夫にお騒がせしちゃったからご馳走してね、とお小遣いをもらいありがたく頂きましたそんなこんなで今日は正真正銘の夏休み1日目としてお休みを取りホテル城山鹿児島に寿司ランチ＆さつまの湯をしに行きました夏休みって嬉しい... 続きをみる

切りバラの変化と夏コスメ

切り花にして3日目で満開そして白が濃ゆくなって来ました切りたてからしばらくは青ざめたような白まだピンク味が残る切りたてスタートはつぼみが膨らんだ頃育てる楽しみまた1年一緒にいられる安心感と咲いてからなお変化が楽しめるバラ育ての醍醐味を感じる春少し暑くなるとやれ虫だやれ病気だ... 続きをみる

ハマってしまった『大奥』

職場のTV好き同士とおしゃべりしていて『大奥』は視聴していなかったのだけどドロドロだよ〜の一言で気になって土曜の夜だし見ようかな、くらいが何気にTVerで1〜3話まで観てしまい遂にFODに入会して一挙9話まで観てしまいました！（FODよりお借りします）ようやく今週から平常心で視... 続きをみる

個室サウナといちごジャム

お初の個室サウナはAタイプロウリュがこの形昨日行った個室サウナはBタイプロウリュはこの形しかも真っ直ぐ寝そべれるので Bタイプが人気というのが分かる屋久杉の香りが豊かにして顔のパックしなくても何だかしっとり杉の精油効果かな 90分で¥3,800ですがあっという間に90分が過... 続きをみる

温泉銭湯とお弁当とコーヒー

暮らしの師匠と言ってもいい吉田篤弘さんの装丁と吉田篤弘さんが題名を付けた本書に魅了されクラムチャウダーを作ったのが土曜日作るという作業そのものに満たされました次はこれも師匠おススメの銭湯に行こうと思い立ち散歩を兼ねて地元の温泉銭湯に行きました塩化物泉とはありますが塩辛くはなく... 続きをみる

クラムチャウダーと球根花

キャンベルの缶詰は DNAレベルの懐かしさが何故かありホックッニー世代だからでしょうか？クラムチャウダーを作ろうと思いスーパーに行ったところついつい手に取るキャンベル缶よつ葉牛乳とよつ葉バターがあるので吉田篤弘さん仕込みに玉ねぎをバターでゆっくり炒めました普段なら米油で炒めるとこ... 続きをみる

朝散歩とdankenモーニング

夜11時には眠り朝4時には目覚めもぞもぞと布団の中でまどろんでからゆっくり起きても6時なリズムになって早10日内窓リフォームで各居室はかなり温かくなったけど廊下や洗面所はかなり冷えている朝家事はおいといて朝カフェの前に歩こう！という気になり今朝はdanken近くのホテルの眺めを... 続きをみる

読書でしか知り得ない世界

早川茉莉さんの『スプーンはスープの夢をみる』（装丁は吉田篤弘さん）の中で山口カルメル教会のシスターによる修道院で作るスープのエッセイを読みましたカルメルとは？よく聞くトラピヌスとの違いは？そもそもお祈りだけとは？早速エッセイを書いているシスターの教会の仕組みが気になり観想と活動... 続きをみる

城山ホテル鹿児島さつまの湯

旅行予定のために休暇を取っていたのですが今は時期ではない事と夫と話して来年まで今回の旅は見送り。今日は休暇のままにして丸一日　自分の時間に充てましたいつもより少し遅めに自宅を出て何処で朝ごはんをしようか考えましたが dankenのコーヒーが大好きなのでやっぱりdankenモーニングに... 続きをみる

しんどい日の過ごし方

曇り空がいけないのかはたまた暖かくても冬季鬱なのか頭に靄がかかったように朝からぼんやりとしています今日は整体に行く日なのでよしよし　歩いたら違うよ　行ってみようかと自分をなだめキャンセルしそうな心を励ますおお！外に出るとさわやかな空気に包まれて気分が落ち着きました途中母のとこ... 続きをみる

早寝早起き2日目

昨夜は22時前にTVを消してそのままぐっすり眠れました 4時間が連続睡眠のようで2時 4時と目覚めましたがまどろんでいるだけでも幸せ 5時40分に起きて台所の窓辺に目をやれば今季最後のアイスバーグのつぼみが緩み咲かけていました丈夫で香り良くトゲも殆ど無い品種で今年はピンクアイスバー... 続きをみる

転移　逆転移の考え方

今朝の南国は7:30でこの暗さですが 1月とは思えない暖かさ何と昨夜は21時前にTVを消して仰向けになっていたらそのまま熟睡しました！おかげで顔面の痛みも転倒以来の節々の痛みも和らいだ感じ夜間飲食も無いので口中も胃もさっぱりしていてかつてのさわやかな朝の気分を思い出しました年末... 続きをみる

冬のごちそう　肉まん

美容室予約までの少しの時間にほっかほかの肉まんを頂きました井村屋の肉まんやっぱり冬はこれだなぁ初肉まんでした食べ応えもあって温かくて気持ちが満たされる出来るならば2個食べたい！ケガをしてから何故か疲れやすくなってしまって一日の半分以上横になっているかも。加えて空腹の状態が長... 続きをみる

新春3日目の初参りとランチ

あっという間に年末年始のお休みが終わりそうです痛む肩や掌に頑張ってもらって年末の掃除や正月飾りも出来母達を迎え元旦は皆んなで久しぶりにお雑煮を頂き 2日目は2人ともへたばってニュースを観て一喜一憂してぎぼむすを泣き笑いして観て終わり 3日目にお寺に初参りをしました初詣より南国に帰っ... 続きをみる

土曜日の顛末と鍼灸とカニ⑤

土曜日の夕方から晩にかけては昼にゆっくり湯船に浸かったからかギグッ‼︎という激烈な痛みもなくてこれは余裕でアマプラを堪能出来るわとと思って『何食べ』とか『うち弁』を楽しんで 20時頃体勢を変えようとした途端ギグッどころか超ド級の悶絶痛みに襲われ押すも引くも出来ずしかも寝具がふわっふ... 続きをみる

HIGHTIDEの手帳と角田光代沼

今日も雨な南国。連休2日目は晴れて布団などがパーッと干せると気分はいいのだけど確か去年東京に行った時分も雨降りで東京は13℃だったから晴れの特異日以外は秋雨シーズンなのかなそんな時にHIGHTIDEの手帳が届きました来年柄はねこちゃんテニス 4冊目のアイボリー色今年こそは違う色、汚... 続きをみる

最近の読書と最小携行品の旅計画

Instagramを利用するようになってから何を読もうか迷う時 #読書#読書記録のUPが参考になり取り敢えず借りて読もう、になりましたそんな中の数冊死ね〜の主人公は私に近いしがらんどうの主人公は息子達に近いしヌルイコイの主人公は少し前の私に近い。年齢や世代でいったらそうした括りに... 続きをみる

日曜日の献立とうなろーると読書

昨日丑の日にちなんであわしま堂のうなろーるに冷やし煎茶を。いつもなら張り切ってうなぎを買いに行くのですが猛暑酷暑に抗わずNO買い物dayのステイホームとしました←まだ有効な言葉⁇ なので日曜日の献立は朝　ハムとレタスサンド昼　家族の好きな台湾まぜそば夜おのやの赤魚バジル... 続きをみる

眼瞼下垂防止グッズと朝ごはん

まぶたが重い！と思ったら奥二重の方のまぶたが下がっている感じ。なるべくなら病院に行きたくないのでこのグッズを。絆創膏は髪の生え際に細長く切って皮を引っ張るようにして貼ります。それだけでも少し目が開く。アイプチの高級？版をまぶたに塗ってシワを重ねて二重を作ります。元々目がピクピクす... 続きをみる

友人を招いてランチ会

作るのが楽しみで献立も買い物も楽しみなんだけど最近は友人夫婦達も外食しようよ、が多くちょっと消化不良な中お母様の介護中家庭料理食べたいと言ってくれる友人get! お互いの旦那も留守なので張り切って我が家にご招待です。格好付けずと思ったけどカトラリーだけは揃えようと朝イチでアフタヌ... 続きをみる

セブンデリ美味しいと実家のコーヒー

唐揚げ串也。 1個1個がサクサクジューシーで飲みのおかずにも夕飯のおかずにもなる。こちらは金シリーズのエビチリ。個人的な好みで言うと四角いパックに入った冷凍してある方が好き。ちょっと作りたくないなー飲み屋的つまみ欲しいなぁと思う時に便利だし美味しい。いつもごはんはこれです。今朝... 続きをみる

新緑に癒されると伊岡瞬『代償』読了

大好きな散歩道。この先に図書館や母のホームがあります。数週間抱えている職場ストレスが一昨日の打合せで一応思っている方向にやり方は解決したのですがストレッサーから発するモヤモヤがこちらに侵入してくるように感じ昨日の平日休みはグッタリしてしまいました。食欲が無いと思えば深夜に食べたり... 続きをみる

宮部みゆきワールド沼

好きだな、これ。と予兆ある作品はザーっと初読してもう一回再読して日を改めて登場人物のセリフや描写を再々読して心に残った部分は付箋など貼って反芻して楽しむのが最近の読書法です。一読で終わりが多いのですがすっかりハマった宮部みゆきさん。元々はBS時代劇『ぼんくら』の再放送で岸谷五朗さ... 続きをみる

復活したはずなのに…

あたた・・肋骨周辺が痛み出しあれだけ咳き込めば筋肉痛になるでしょと納得し、それにしても首も腰もだし高濃度炭酸入浴剤を入れて朝湯に入りました。レトロなお風呂・・この高濃度炭酸入浴剤で地肌を洗うととてもさっぱりでしっとり。むーんと唸りながら入りました。お風呂から出て、時間をかけてしっ... 続きをみる

急に来た体調不良のその後

夜に熱がわーっと上がって←5年振り⁇ 朝になると下がりが２日続いて今朝方わーっと上がって大汗かいてものすごい悪夢を見て目を開けなきゃ！と夢の中で思い目を開けて直ぐに熱を測ったら平熱に戻っていました。良かった😊 ガサゴソ起き出して昨日パッケージ買いしたサードコーヒーなるものを... 続きをみる

クレソンのお吸い物とバラ

京都かぶれ⁇をしてしまい早速白味噌と生麩を買いました。野菜売り場に行ったらクレソンby南国産に出会ってしまいクレソンに首ったけです創味のつゆとクレソンと生麩だけ。夜遅かった仕事後でもサッと作れて滋味豊か。今日はお彼岸のお詣り前に大掃除。雨降りだし、ベランダも思い切り水撒いて灰を... 続きをみる

コーヒーの泡とナタリー・レテの世界

コーヒーの泡がポコポコしている風景朝の定番になりつつあります。成城石井のコーヒーはかなりライトな煎り具合で朝に飲みやすい。私は朝に日記付ける派でアフタヌーンティーリビングで購入した日記帳に紺のサクラジェルインクで書いています。日記を出す度に癒される表紙。中はこんな感じハート型の... 続きをみる

MIYAJIMAカレーとGroovy Nuts

土曜日のお昼は何となく崩したくなる・・今まではシーフードヌードルや味噌汁ぶっ掛けごはんが定番でしたがスーパーで見つけちゃったこれ。南国スーパーは上乗せ値段だったけど定価税込¥140なんですって。しかも中辛でも結構スパイシーいいお昼ごはんになりました。その後Firetvの接... 続きをみる

電気ケトルの居場所とコーヒー

早寝早起きのご利益は朝焼けを見られることなのですがわー今日は噴いてますね、桜島・・・。電気ケトルの置き場所にamazonで完成品のラックを購入。実際置いてみるとすっきり収まってケトルくんも居場所があって良さそう。グラインターで初挽きの豆は成城石井。近所のスタバは混んでいて購入断念... 続きをみる

無印の春セーター

春になりましたね♪ 知人や仕事関係の方々から入試の結果など報告があると在りし日を思い出し気分が上がります。上がりついでにデイリーで着られるセーターを買いました。顔映りを考えたり元々好きな色なのでやっぱりピンク。くすみピンク。いよいよ京都旅も近づいてきたのでまた京都本を借りました。 ... 続きをみる

ベッドスカートの買い替えと心身の変化

今まで使っていたベッドスカート付シーツは「ふわとろ」なのですが化繊のせいか背中にブツブツ出来たり薄綿が端っこだけ寄り洗濯したら毛玉も出来替え時を考えていました。 amazonで検索すると背中部分が綿100%でフリルたっぷりの、価格は毎月の「その他費」で賄える範囲内。即ポチでした。以前の... 続きをみる

少しずつ時間薬が効いてきたかも

ようやく今朝21℃の南国。新聞を取りに玄関ポストまで降りたら冬の朝の冷え込みの懐かしい感じがしました。約1ヶ月ぶりに朝ごはんを頂きました。・・昨夜、投薬後に飲食をしなかった(≧∀≦) ということですね、きっと‼︎ 夜間摂食障害から、色々な混乱からちょっとずつ回復してるんだな... 続きをみる

週末ごはん

夏空に少し秋空我が家からの眺めは中層階の建物が邪魔してしまうのでちょっと・・なのですが平地の街路樹はとてもきれい。土曜日半日出勤をして南国唯一のデパートでデパ地下散歩(^^) いつものデリで小エビフライイカのフリット大葉ハサミのアジフライせんきゃべつ、トマト、レタス、きゅうり北海... 続きをみる

「キングダム」ロードショーとヤオコーのとんかつ

待ちに待った「キングダム　魂の決戦」を観に行きました猛暑対策で昨日は１日中家にいたので予習復習はバッチリ夏休みの劇場内はちいかわファンでとんでもない混みようでしたしかしその分ゆったりと堪能出来ました大騎将軍亡きあとの騰がめっちゃカッコよかったし信が万極と最期の会話をするシーン... 続きをみる

不調の時は豚しゃぶで/鬼怒川行きの切符

血圧下がってカラダが重ダルと感じたら豚肉がいちばん効くと思っているので最近お気に入りの茨城産の豚肉で豚しゃぶカスミまで行かないと今半のごまポンが売ってないのであるもので調達しましたすっぽんや豚足のような即効性はないのですが翌朝はかなりしっかりする感じ食養生で収まるくらいに暮ら... 続きをみる

なお先生のチャンネルと自律神経修復食

ワンコやネコ番組をYouTubeで視聴していたら偶然なおのダイエット研究所というチャンネルに行き当たりそれこそガン見熟見したらこの不調の身体に文句言ってないでやってみようかな、という気になりましたなお先生の説明を聞いていると 8キロダイエットに成功し今も維持して健康そのものの三... 続きをみる

ピカイチの焼き加減/グルグル考えてしまう

もう少しコゲてもいいのですがこれが3分で完成するのだから毎朝毎朝すんごく楽しい今朝はチーズとコーンを入れたオムレツその前にチビダノンに冷凍ブルーベリーを入れて頂きました次男の体調が良く穏やかな日々が続いています考えても仕方のないこと自分ではどうにもならないことを繰り返し反... 続きをみる

象印のオーブントースター

このちょっと焦げた焼き方が好みですガス台の魚焼きグリルもいいのですがひっくり返すのを忘れ黒焦げの刑になりオーブンレンジは焼き目が付くのが遅くて肝心のパンから水分が抜けとうとう遂にパン好きトースト好きとしては意を決しオーブントースターを購入しました 4枚焼きが出来るピザ25... 続きをみる

アカディ発見とシュラスコ作り

恒例の土曜日、スーパーカスミに行きあった！あった！おなかにやさしいアカディ！スキムミルク寄りだけどこれで安心してカフェラテやクリームシチュー系が作って飲んだり食べたり出来る帰宅して本日の夕飯のシュラスコに掛けるソース作りののちシャワー浴びてアカディカフェラテを楽しみました ... 続きをみる

母の施設へ面会に/何気に支えてくれるありがたさ

お菓子を色々買って母の施設に面会に行きました今月は長男は南国に居るので三男が一緒に行ってくれましたひと時おしゃべりして長男が来た時の写真を渡しながら母のアルバム帳を見て昔話をしたりして過ごしましたおばあちゃんは不死身だねーと三男声も大きいしよく喋るし顔が少し丸くなってようで ... 続きをみる

真夏対策の服を今年も買う

去年に引き続き今年も真夏対策の服を購入しました汗ジミが目立たない引っ付かない半袖過ぎない通勤に耐えられるものかどうかがポイントストライプ柄は一見汗ジミが目立つと思いそうですが ATの素材はポリエステル素材で貼り付かないのとポリなのにパリっと着られて去年重宝しました（去年はブルー... 続きをみる

母の毎月の施設利用料と自分の衰えから感じること

毎月27日は母の施設の利用料引落日で家賃や食費、介護費、施設内で買うお買い物費全て含めて ¥196.019 その他に訪問診療と薬代合わせて¥8.888 総計¥204.907 対して母の年金は国民年金、共済年金合わせて¥187.440 差額¥17.46... 続きをみる

はたらく電車と帰宅後の幸せ

朝ふと目をやるとはたらく電車が！長男がほんとにちっちゃい時田端の操作場に飽くことなく何回も何十回も見に行きキハの何とかナントカの03とか勉強させられましたそんなことを懐かしく思い出し出勤 ⋯⋯そこから11時間後徳次郎のヤキトリを買い鶏ももとツクネ 3本で510円！なんと太っ腹な... 続きをみる

泰山木の花とマルタイラーメンと半七捕物帳

ふんわりしてて柔らかそう団地内のスーパーカスミに土曜日の買い物に出たらそこかしこに泰山木の大樹から大きな花が咲いていましただけども「カラスが巣を作ってます」の注意書きもあり通りかかりの散歩人にしたらわぁステキとなりますが住まう人や管理会社は大変だわと心配になりましたスー... 続きをみる

体力回復には豚しゃぶとたんぱく質多め

埼玉県産のみるからに美味しそうな長ネギが売っていたのと今半のゴマダレに合わせ体力回復には豚しゃぶにしました茨城県産の紫峰豚を奮発して火を通したネギは本当に滋味溢れていて生ネギは全く食べられないのですが豚肉とゴマダレと最高の相性でした朝は卵を食べてたんぱく質多めにしてこの後 ... 続きをみる

浴室と洗面所周りの整美

シフトの関係で平日休みの今日整理整頓して環境整美の日としました暑くなってきてなお一層浴室や洗面所を使うので好きで買った品々がゴチャっとしてきたので先ずは居場所作りそもそもニトリのスリムワゴンカナスタ4段が余りにもプラ製品然としていて必要で買ったのにちょっと雰囲気が合わなかった... 続きをみる

土曜のお昼はラーメン！

おなかをペコペコに空かせて帰宅してエコバッグ置いてパパっと部屋着に着替えて手を洗ってうがいしたらイザイザ！作りますよーもやしとコーンと長ネギを入れて規定通り作るそしてスープをひと口飲んでハーッとしてからおもむろにズルズルーっと食べましたあ〜半ドンの味(^^) これはマルタ... 続きをみる

初ガツオと中崎タツヤさん

スーパーカスミの魚売り場で釘付け！千葉県産のかつおがたっぷり売られていました早速生姜大葉茗荷も買って朝昼夜全て兼用の一食にアッサリしていて生臭くもなくて走りのかつおの美味さ後は小松菜たっぷりチャーハンにかつお節をたっぷり掛けました空腹って最高のごちそうかもですおなかを満た... 続きをみる

読書欲が戻る/息子たちからのプレゼント

AIえーちゃんに相談したらこうした作品は如何でしょう、と勧められ久しぶりに平松洋子さんを読んだら俄然元気が出てきました益田ミリさんは映像でしか観たことが無かったのですがフムフムナルホド、と気持ちが緩くなりました僕の姉ちゃん、かな？大好きで何度アマプラで視聴したことか次男の体調が... 続きをみる

風邪なのか花粉症なのか

昨日の朝いつものモーニングアタックかと思ったら朝9時になっても 11時になっても鼻水とくしゃみが収まらず点鼻薬を差し差しお昼休みに近くのドラッグストアにダッシュ咳も出ないし喉痛もなく　カクカクシカジカと薬剤師さんに訴えとりま点鼻薬をおすすめのにしいつもの鼻炎薬と違うのもセットで買... 続きをみる

GW5日目自宅でゆっくり整える

日曜日にナチュラルキッチンで買ったアジサイのアートフラワーを飾り初夏らしくなった神様仏様まわりです昨日はほんとに暑かった！出掛けたら汗ダラダラになりましたが帰宅後シャワーを浴びてアロマを焚いてスッキリさわやかになりましたそののち紙類や段ボールを整理整頓して引越してきた初心に還... 続きをみる

GW4日目親子読書会とかるびのとりこ

「暗夜行路」を読み終わり GWには本屋さんに行こうねと三男と約束していて「カフェーの帰り道」「もものかんづめ」他数冊をじっくり選んで買ったようすさくらももこさんのは以前に読んだはずなのに全く覚えてなくてどーぞ、どーぞと貸してもらいました寝る前はデジタルデトックスしていて 10分でも... 続きをみる

GW３日目　母に会いに　雑貨に癒される

おばあちゃん孝行な長男が居てくれて母の様子も先月とは打って代わって元気で明るいおばあちゃんになって助かりましたそんな様子をみていてもつくづく施設に入って母は何だかんだと文句を言っても元気さを発揮出来る場所があるし私たち家族にとっても一拍置いて付き合うことが出来てお互いのた... 続きをみる

惚れ惚れする程美しい辨松の弁当

ひとつずつ　惚れ惚れする程美しい辨松の弁当そして最近ハマっている「醸す」のお惣菜食欲をそそる焦げ目ですが辨松級の濃ゆさはなくむしろ柔らかい旨味があると思います楽天市場で産直を頼んだホタルイカ至福の日曜日の昼ごはんになりましたホタルイカの後ろは「両国茶屋」の肉団子これまたコリ... 続きをみる

幸せな土曜日のルーティン

3月まであんなに出歩いていたのに先々週位から出歩かなくても家にいる幸せを感じてる？私？とうっすら自覚してきてだんだんわぁ(*˘︶˘*).｡.:*♡ まったり出来るぅ～と自宅の良さを実感して来ました自分ちにまで慣れるのに時間が掛かるとは…… さて幸せな土... 続きをみる

サーキュレーター扇風機到着

暑さと無風状態に弱いので扇風機かサーキュレーターかどちらにしようかせっかく購入するのだから気に入ったものにしようとあれこれ1か月近く悩んでコレにしました！決め手は静音と除菌 Epeiosというメーカーのを楽天市場で購入 13,980円のところ楽天ポイントを使って11,680円縦横無... 続きをみる

藤の花のじゅうたん

毎朝の楽しみは藤の花びらを踏みしめて歩くこと桜の季節は桜の花びらを踏みしめて歩けたしこんな贅沢な通勤体験は通算44年間で初めてです藤の花房も日ごとに長くなってパッと見50cm位にはなっています月曜日から金曜日までフルタイム勤務だと帰宅してからすぐ夜で起きてからすぐ出勤時間で ... 続きをみる

土曜日ごはんと日曜日ごはん

土曜日の夕ごはんは三男が来るので肉々しい献立しじみのみそ汁ごはんポークソテーとポテサラいかバターetc 対して日曜日は最近一平ちゃんにハマったりコンビニ惣菜食べ比べとか焼き鳥やモツなど好き勝手しているのでたまにはしっかり献立しようとカスミまで散歩がてらの買い物へメインは ... 続きをみる

仕事が面白い日々と週末

再々就職した仕事は昨年11月まで南国でしていたのと同職種なのですが今回配置された部署は課が違うのでとても新鮮ですなので出勤して仕事して退勤して買い物してビール飲みつつごはん食べたら眠くなり ‥‥と日々このパターンですララガーデンに寄ろうイオンモールに行こう何なら大宮のルミネ... 続きをみる

デビットカードが合っていた消費傾向

昨年退職し 2拠点生活をするに当たり春日部での暮らしは自分の年金で賄える範囲でと考えやりくりして来ました（つもり）賃料、水熱費、通信費などの固定費と基本の食費や衛生費など贅沢と浪費しなければやりくり出来る範囲と計算していたのがやっぱり数字音痴が災いしましたガビーン！と高かったのが... 続きをみる

地元の焼き鳥と今日のお弁当

このビジュ強い！見た目より塩っぱくありません肉の1つずつが大きくて食べ応えがあり夕方帰宅途中に食べられる分だけ買って帰宅してビールとともに頬張るしあわせ朝はアワアワして結局電車に間に合わず駅に着いたらバスが満杯で乗れなくても（遅刻はしてません）この一串この1杯で報われた〜... 続きをみる

陽運寺さんに月参り

2月に初めてお参りに行ってご利益もさることながら佇まいの静謐さと美しさに魅了され 2月末にお礼参りで2回目のそして今回3回目のお参りに行きましたちょうどご住職が読経されていてどなたも居ない中で静謐と読経の音声とお線香の香りに包まれ至福の時を過ごせました子ども時代に最初に記憶に残... 続きをみる

母との会話が噛み合わない寂しさを埋める

気分を上げたいのと週末の夜のお楽しみをしたいので何気にネトフリを付け何気に観てたらググーッと引き込まれ全話コンプリートした「九条の大罪」シリーズ単にグロいバイオレンス系なだけでなく色々考えさせられる言葉やシーンがあり中でも「奪われるのではなく与えられる人になって下さい」のひと... 続きをみる

ヘアケアにジルスチュアート

ヘアミストを南国に置いてきてしまい過日に大宮散歩をした時実店舗を見つけ早速ゲット娘がいたらこんな感じ？と勝手に親近感を抱いているYouTuberの tokaさんおすすめジルスチュアートのヘアオイルは香りもさることながら指通りがとても良くなったので実用性も検証済みおまけで頂いた ... 続きをみる

三男とロイホごはん/通勤準備

土曜日は仕事終わりの三男と駅で待ち合わせふじ通りをゆっくり散歩しながらロイホでごはんしました私はステーキピラフで三男はハンバーグや海老フライやカニクリームコロッケが載っているひと皿ちょっと色味がメニュー画像と違う‥かなデザートはスペシャル白玉あんみつ三男はクリームブリュレのパフェ... 続きをみる

お母さんとの思い出/親子読書会

お母さんが贔屓先だった城山観光ホテルのフレンチレストランで撮った写真を春日部の自宅にも飾りました今はHOTEL SHIROYAMA kagoshimaと名前が変わりましたがフレンチも和食も中華も私がご馳走するから！と温泉付きで連れて行って貰ったものでした姑というよりは実の母と... 続きをみる

帰京と寄り道とお参り

姑の葬儀後の片付けが完了しさてチケットをと思ったら春休みだからか満席続き何と朝2のフライトでの帰京となりましたとなるとまっすぐは帰らず目指すは日本橋三越へ都営浅草線日本橋駅から日本橋を通って今の時期桜色の暖簾をくぐるとなぜかホッとする自分がいました先ずは朝用のパンを2種類ゲ... 続きをみる

明るく母の旅立ちを見送る

会葬の文面を業者ライターさんに作って頂いたその最後に子どもたちから母に最後に何て言葉を掛けて上げたいですか、と問われ夫がしばらく後に「ありがとうございます」かな、と言ったその言葉で涙腺崩壊‥‥ あんなに認知症の周辺症状で泣くほど悩まされた夫なのに本当に親思いの優しい人だとつくづ... 続きをみる

突然の姑とのお別れ

金沢旅で夫とカニを堪能中姑の介護施設から電話が入り食事中に急変したとのことすぐにホテルに引き返し荷物をカバンに放り込み当日の泊まりからキャンセルして走るようにして金沢駅に着くこと18:50 どう逆算しても JRの乗り継ぎが1番早く南国入り出来るので金沢→京都→広... 続きをみる

福徳稲荷社春爛漫と次男夫婦と食事会

家族4人で戸越公園でランチする前に福徳稲荷神社に寄ってお礼参りをして来ましたしだれ梅や早咲きの桜が咲いて福徳の森を行くと大ぶりのこれぞ椿！という椿も満開福徳稲荷社の春を堪能して最近ハマっているブールアンジェのパンをお土産に買いましたカシスのクロワッサンやチョコまみれのクロワッ... 続きをみる

金カムのロードショーへ

ネトフリでふと観たら一作目はグロい場面もありましたがグイグイ引き込まれ WOWOW2作目もアニメ編もコンプリートしてあっという間に夢中になりました予習復習も万全！いざ劇場へ今回はおなかが鳴る問題解決にこんにゃく畑とバナナとミルクティを持参して劇場に入る前にインわぁ(*˘︶˘*... 続きをみる

良かった！次男の検査結果/フクゾー元町本店

てっきり夕方近くになっての報告といつものパターンで予想していたらお昼少し過ぎに連絡があって「原発性硬化性胆管炎ではあるけど今回のは炎症瘢痕で悪性じゃないみたい」とのことでした良かった、良かった取り敢えず良かったねと返信してすぐに家族LINEで家族に知らせました次回は3ヶ月後の検... 続きをみる

東京散歩⑦本の森ちゅうおうと銚子丸のひなチラシ

次男の検査結果が出る日で何となく落ち着かない　そんな日は歩くに限るのでお天気は良くないけど Instagramでよく紹介されている中央区立図書館に行って来ました八丁堀駅直ぐなので今日みたいなお天気の日は最適わぁさすがお金持ち区は違う 1階にカフェも併設されていましたが暑がりの私は... 続きをみる

母の介護認定結果と家族の経済計画

待ちに待った通知が届き母の要介護認定結果は要介護1でした夫はお母さんが要介護1？と言っていましたが最近の状況を話すとおふくろの時を思い出すよねーとしみじみこれで希望していた施設に入居契約出来ます正式名称はサービス付き高齢者向け住宅介護保険　一般型特定施設入居者生活介護指定　◯◯◯... 続きをみる

グッドタイミング！

1月に満室になり断わられ「お元気な方が多いので当分空かないかも」と言われ更にどんよりしたのが　そもそもの施設探しの始まりでしたが！今朝待機者一番の我が母に色々あって（割愛）空きましたとの連絡有り駅チカで新しくて夫や孫たちが来てもきっと安心する見栄え今日母と見学に行ったら職員... 続きをみる

ゆるゆる土曜日に整理整頓

何でもかんでもレコードするのはきっちり続いていて自分に言い訳しないでしっかり支出に目を背けずそして頑張り過ぎずに節約‥かな（出来てない）クレカの利用はガクッと減りデビットカードで使ったらチェック出来るので私には合ってます土曜日の夕食には三男も合流するのでスーパー2件をハシゴして... 続きをみる

ケアハウス母同伴の見学顛末

入居希望の介護付ケアハウスは 1家族の見学 2本人同伴の見学 3本人と看護師さん含む職員面談ここで可否（自立具合らしい）があり通過したら 4書類と健康診断結果や収入証明等出して入居審査になり通過したら 5入居となりますショートステイで利用している施設なので母としては甘えもついつい出るよ... 続きをみる

国宝2回目の鑑賞と三男の体調不良

ララガーデン春日部シネマは 8:50の1回上映 7割位の席が埋まっていましたがゆったり観られる感じでした 1回目は昨年7月あんなに感動していたのに（からか？）細部は全く新鮮でお初と言ってもいい感じ観たかった永瀬正敏さんの渋い親父さんぶりはもちろんガラス障子の桟庭木の配置宴席の瓶ビ... 続きをみる

「熟柿」の読後感と街の本屋さんの有難味

図書館で予約をしたら遥か先というので Kindleも考えましたが土曜日の午後って本屋さんに行ってお菓子屋さんに行くのが DNDレベルの楽しみなので‥ 街の本屋さんでゲットその隣の隣の隣くらいにあるお煎餅屋さんでにんにく煎餅とふじちゃん焼きを買う「鳩の撃退法」を読んでもイマイチ分からな... 続きをみる