朝起きて

歯を磨いたり　洗面をして身支度して

お弁当を作り

ついでに台所を片付けて　ごみをまとめて

ごみを捨てて　目指すは7:56のバス

乗り遅れたら　次は8:33

バタバタとした朝の1時間を過ごして

バスに揺られて

ようやく到着のdanken coffee

やっぱり落ち着くこの感じ

おうちコーヒーはお休みの朝ならでは

出勤前の日々は

朝カフェに限ります

14時間振りのごはんはバゲットサンド

サイズアップコーヒーのセットで¥590 

クロワッサン＋いちごジャムも

ハニートーストも捨てがたいけど

生野菜の感じが好きなのかも

体重が52㎏台になったらパン類を

なんて考えていましたが

空腹には勝てず　そんな誓いも

すっかり忘れて

美味しく頂きました♪

夜中飲食しないというシンプルダイエットで

53㎏（−2㎏）でいますが　後1㎏が・・

さて　今週も仕事頑張ろう

皆さまには

佳き日になりますように🍀