仕事帰りにスーパーに寄るのが

座り仕事で固まった足腰を伸ばすのに

丁度いい散歩

見つけました！赤イカ。

柔らかくて、仄かに甘くて

喩えるものがない位の食感。

アニヴのサラダは手間を買う感じ

生ハムを巻いて頂きます。

ゆっくり飲んで

読書して寝て

朝になると洗濯してお弁当作って

出掛けます。

タンパク質を意識して鳥つくねと豚団子を

詰めました。

京都かぶれ中ゆえ、柴漬けも。

ちょっと気持ちの不調が身体に出てる感じ

ではありますが

粛々と毎日を過ごそう

佳き日になりますように☘️