かれこれ30年にはなる 季節性鬱 気分の浮沈は結構天気に左右される しんどい気持ちが 強く出る年もあれば 弱く出る年もあり これはもう遺伝子レベルの脳の習慣と 考えて敢えて逆らわないことにしています 今年からは しんどい日でも散歩する しんどい日でも予約をキャンセルしない を自分に課して 外に出る... 続きをみる
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ガッキーもかわいい💕 私も昨日ようやく美容室に行きました。 グラデーションカラーの ハイライトを明るめにしました。 だんだん価格が高くなってくるのは 気になるところですが 若手の個人事業主を 応援したい気持ちもあるので 当分は通い詰めようと思います。 3ヶ月近くカラーせず 2ヶ月以上カットせずで... 続きをみる