yuryyのブログ

気持ちも身体もゆるゆる暮らす日々の記録です。

スクラップブック作りが好き

yurry0812

明日は何をしようかな?と夜の内に考え

作業途中だったスクラップブックを完成させて

ゆっくり愛でようと計画


翌朝 セブンでプリントし


ちまちま切ったり貼ったり描いたりして


あの時はあーだった

こーだったと思い出しつつ


完成するのが惜しい気持ちで大切に作ります



お盆に行った鬼怒川あさやでのごはんや

菩提寺詣り

藍屋ごはんや

ロイホランチなどetc etc



出来栄えを愛でつつ


朝ごはんはこれまた大好きな栗入りあんぱん

こういう普通のあんぱんが好き





とはいえカロリーは高いので夫と半分こ



スクラップブック作りが大好きで

その延長線上で

ブログやInstagramも好きなのです


自分だけの夢や希望の詰まった宝箱みたい


最近

心から楽しまず

ついついネガティブ思考になったり

被害妄想に陥ったり


そんな時


楽しいことしか起こらない1年にしよう!

という年頭目標を思い出し


その時考えればいいことを今考えないぞ

セルフ認知行動療法します

どうしてもダメな時は

漢方薬を飲んで脳内を落ち着かせて


自分の機嫌は自分で取ります


さて佳き週末になるよう

ゆるゆる楽しむことにしましょう


佳き日になりますように🍀

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