有り難くない恒例だけど　秋の鬱

ごはんの画像撮ってないなぁとか

気付くと

口元が半開きになって

ぼんやりしてた、となる季節になって来ました

南国よりはずっと

朝晩の涼しさは早まっているし

夕暮れも早いのに

体感温度とかでは無いらしく

何だか

ここだけは正確な体内時計です

飲まなくなった漢方薬をamazonでポチし

何でも牡蠣殻がいいらしい

ゆで卵のようなたんぱく質を多めにして

なるべく

なるべくそーっと過ごすようにします

佳き日になりますように🍀