桂枝加竜骨牡蠣湯の効き目

今まではクリニックで処方されていましたが

通院しなくなって

ほぼ市販薬で補っています

割高なのは覚悟の上ですが

遙かに精神的にはいい感じ

ひとつのことにこだわって

にっちもさっちもいかなくなるような

アタマの状況下で

さっと二錠くらい飲むと

何故か気持ちがほぐれ

引き摺らなくなる不思議

のどのつかえとか

イライラ　クヨクヨとか

色んな症状で様々な漢方に助けられて来たけど

今は

コレに助けられています

未だ読んでなくて

画像はamazonからお借りしていますが

木村さんのこの本を買ってみようと思います

ただしメンタルが弱いというより

気にしいの

自己中の

自分の価値観が強いのだけでは？と

自己分析しますが

私は人に変わってもらおうと言うより

よし、今朝から違う人間になろう！

と悔い改めるタイプ

私も含め

人は変わらないし変わらなくていい

あるがままで

まずまずハッピーに生きられたら

それでいいと思います

お気に入りの朝ごはんも

たっぷり頂いたし

お守り漢方薬もあるから

今日も楽しく過ごしたい

佳き日になりますように🍀