幸せホルモンのブログ記事

トリプトファンを摂って前向きになる工夫

朝に おなかにやさしい牛乳でラテ作り 甘ーいバナナを頂きます ペルー産バナナだそうでモチモチです ゆで卵を食べる時もあります 何だか 身体が軽くなっていい気がしています 息子用に作るのは大丈夫になりましたが とんかつ食べたい 唐揚げ食べたい CM見てもハンバーガー食べたい お寿司やお刺身食べたい ... 続きをみる