yuryyのブログ

気持ちも身体もゆるゆる暮らす日々の記録です。

口内炎がひどい夫の献立/夏空の南国

yurry0812

電線が〜なんですが

南国はすっかり夏空

この先が図書館なのですが

青空すっきりで気分はすっかり夏休みです



口内炎がひどいとは結婚して初めてで

少しでも食べやすいものを工夫しています


辛味なしガパオライスにかぼちゃスープ

盛り付けが雑で……



納豆を叩いて細かくして大葉やほうれん草のせ

冷やしうどんにさぼてんのコロッケ



マグロのすき身でねぎま丼に納豆蕎麦



朝はたまごサンドとかぼちゃスープ

いちご煮のせヨーグルトなど


おかげで少しずつ元気になり

昨日はテニスコートに少しだけお邪魔して

今日は

短時間練習に行きました!

良かった


私は2度目のジムと

3回目のリハビリに来ています


どこまでも青空な〜南国です



佳き週末

佳き日になりますように🍀

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